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Mamã Zen, Mamã com estilo...

O blogue que retrata da vida de uma mulher após maternidade. Entre biberões e batons, um mundo cheio de descobertas ao estilo Zen.

Mamã Zen, Mamã com estilo...

O blogue que retrata da vida de uma mulher após maternidade. Entre biberões e batons, um mundo cheio de descobertas ao estilo Zen.

O meu desafio é: OUVIR o Mundo...

Olá a todos 

Antes demais, e visto que estamos no ínicio de uma nova semana, espero que tenhas uma ÓTIMA SEMANA.

Hoje estou muito feliz, e muito grata pois a página oficial do facebook da "Mamã Zen, Mamã com estilo..." atingiu mais de 2000 "gostos" novos durante o fim de semana. Para vocês pode ser pouco mas eu fico imensamente feliz por conseguir chegar a tantas pessoas. Espero fazer e desenvolver um bom "trabalho" com o blog, para que vos deixe "fãs" do meu cantinho mágico, e possa muitas mais vir até aqui. 

Hoje vou lançar um desafio...

"Escuta com atenção quem te rodeia, e responde afávelmente, e com serenidade"

Adaptei esta frase de uma leitura que fiz. 

A verdade é que nós, seres humanos, não tomamos muitas das vezes atenção à forma como falamos ou atuamos perante algumas situações. Nem perdemos um pouco do nosso tempo em ver como cada um age connosco. 

Se forem calmos, calmos ficamos. Se mostrarem agressividade, é com agressividade que vamos para cima, causando assim, o efeito bola de neve, claro, negativamente.

Mas mesmo nós? Será que não podemos ser mais afáveis a comunicar? Pensar na forma que agimos, corretamente ou incorretamente?

O meu desafio é: OUVIR. Ouvir o "Mundo".

 

No fim do dia medita sobre o teu dia...e analisa o bom e o menos bom. Amanhã podemos ser melhores.

Melhores connosco próprios, com os outros, com o Universo.

O que emanas, projeta-se, reflete e volta como efeito Boomerang.

Beijinhos muito grandes da  "Mamã Zen, Mamã com estilo..." 

 

 

Resumo da semana: Obrigado...

Olá pessoal...hoje o post já vai tarde para o ar, mas foi uma sexta feira, com algum trabalhito, e não deu para vir aqui mais cedo. 

Ter a Borboleta doentinha e a Mamã com tarefas a fazer, não fica fácil.

Como hoje é Sexta-feira, desejo a todos um ÓPTIMO FIM DE SEMANA 

Em resumo de semana, adorei estar presente todos os dias aqui no meu cantinho. Dei um pouco de mim em cada coisa que fiz, e muito recebi de vocês que estão desse lado a incentivar.

Obrigada por tudo. Tudo, tudo e tudinho...

Para uns não é nada, mas para mim é muitooooo 

 

Beijinhos muito grandes da  "Mamã Zen, Mamã com estilo..." 

Aprender a gostar de ti...

Olá a todos...

Tenho estado aqui a pensar a melhor forma de gerir o blog. Pois com um nome tão abrangente que é,   "Mamã Zen, Mamã com estilo...", posso ir por vastos temas, mas não queria perder rumo e por isso estou a procurar a melhor forma de gerenciar o meu blog. Mas como todos os dias, hoje, parece que surge algo novo, e hoje estou reflexionista, como algum tempo já não andava por aqui. 

Isto porquê? Porque encontrei esta frase (que até publiquei na minha página de Facebook):

"Com o tempo você vai percebendo que para ser feliz, você precisa aprender a gostar de você e principalmente,a gostar de quem também gosta de você."

 

Esta frase é a pura verdade.

Eu lembro-me que eu para gostar de mim, esperava constatemente apoio e palavras boas dos outros, para eu finalmente concluir, "Eu sou...". Mas não têm que ser assim. E no dia que vi que não era assim, acreditem, eu passei a ser feliz.

A contemplar o que a vida me deu. O que sou. Quem sou. Sem ficar a espera do aval de ninguém.

Quando estamos fragelizados, precisamos de apoio. Mas o melhor apoio, somos nós próprios. 

Nós somos o melhor amigo de nós próprios, do nosso coração e da nossa mente.

Implorar amor, carinho, apoio, só nos dá fraqueza. E estamos a dizer perante os demais, que somos fracos.

E tu não queres ser fraco/fraca. Tu não és fraco/fraca.

Medita todos os dias sobre ti. Como és como pessoa. Como ages com os outros.

Reflete sobre as tuas acções. O que achas que está certo, ou menos certo. 

Quem está contigo por seres TU, e não por seres o que os outros querem que sejas.

Quem dá valor à tua pessoa, quem dá valor ás tuas atitudes.

Essas são as pessoas que asseguir de ti própria/o, gostam de ti. 

Aprende a gostar dessas pessoas tal e qual como elas gostam de ti. Porque te aceitam, como tu és. 

Já reparas-te que secalhar são a essas pessoas que dás menos valor? Dá-lhes valor. Aos verdadeiros. Os outros, ignora, vai ignorando, e vai sendo cada dia que passa mais e mais feliz.

Ninguem é perfeito, por isso, não exigas, aceita. Alguem fez o mesmo por ti, antes mesmo de tu teres-te aceite.

 

Beijinhos muito grandes da  "Mamã Zen, Mamã com estilo..." 

1#Desafio Liebster Award ...

Olá a todos...não sei bem ao que vou...ahahah

A bloguer do blogue Mulher, Filha e Mãe nomeou-me para um desafio, qualquer coisa como "Liebster Award". 

O desafio consiste em:

  • Escrever 11 factos sobre nós próprios.
  • Responder às perguntas que nos colocaram.
  • Nomear 11 blogs com menos de 200 seguidores.
  • Fazer 11 perguntas a esses blogs nomeados.
  • Colocar a foto do Liebster Award no post.
  • Enviar o link do post a quem te nomeou.

Então vamos lá por partes...

11 Factos sobre mim

  1. Odeio violência.
  2. Não gosto que repitam constantemente o que tenho que fazer.
  3. Adoro musica
  4. Amo ser Mãe
  5. Não suporto o calor "infernal" do Verão no meu Algarve (Asso, destilo, e é insuportável fazer qualquer tarefa sem ficar um "pinto" )
  6. Não gosto de multidões (confude-me o meu querido Tico e Teco )
  7. Amo pessoas sinceras, honestas e de bom coração
  8. Amo meus cães, fazem parte da minha familia
  9. Amo meu namorado, noivo, "namarido", futuro marido, melhor amigo, o homem da minha vida, tanto num só. 
  10. Sou aquilo que muitos chamam, e com muito gosto de o ser, serrenha
  11. Não suporto pensar na minha vida sem os meus queridos pais.

As perguntas colocadas  pela Mulher, Filha e Mãe.

  1. Tenho ou já tive alguma alcunha?

Sim. "Serrenha". Isto porque os meu pais são do campo, e uma das escolas que estudei não havia praticamente ninguem do campo. Apesar da pronuncia algarvia, era e é mais acentuada para "a modos da serra".  Mas era, e sou com muito gosto. 

     2.   Qual o cheiro que mais gosto?

Sem dúvida. O da minha filha...cheirinho a bébé MARAVILHOSO.

     3.    Para mim, onde fica o inicio e fim do mundo?

O ínicio é quando nascemos, o fim é incerto, porque nem depois da morte sabemos o que encontramos.

     4.   Qual o jogo que mais gosto?

O Policia e Ladrão, também conhecida por Sirumba. (jogo de rua)

     5.   Se pude se passar um dia com alguém, com quem seria?

Sinceramente não sei, porque não sou fanática de ninguem famoso, ao ponto desse tipo de histerismo/sonho.

     6.    O que é que me tira do sério?

Não fazerem aquilo que eu quero, idealizo, penso e não digo, e fico a espera que adivinhem ahahahah

     7.     Porquê o nome do meu blog?

"Mamã" é por ser recentemente mãe, e viver esse novo mundo de ser mãe. "Zen" porque estou em constante mudança, para o melhor, para o positivismo e o equilibrio. Apesar que "Zen" não é um adjetivo, neste caso tornei-o um pouco pelo o meu estado presente e evolutivo. "Com estilo..." é certamente por ser uma VAIDOSAAAA heheheh Conclusão, dai: "Mamã Zen, Mamã com estilo..."

    8.     Qual o dia da semana que mais gosto?

Sexta-feira, porque há partida é o inicio de fim de semana em Familia 

    9.     Algum livro me marcou? Qual?

Confesso que não era grande apreciadora da leitura...somente começou há bem pouquissimo tempo, desde que fui mãe. Na minha adolescência ainda li qualquer coisinha, por causa dos trabalhos que tinhamos que entregar na escola. E o livro que nesse tempo marcou-me foi " A Lua de Joana". 

   10.   Qual a palavra com que me identifico mais?

Generosidade.

   11.    Onde é que me sinto em paz?

Na minha casa.

 

Agora nomeio:

  1. marisad_fernandes
  2. Modas e Loucuras de Paris
  3. meandmyboy
  4. donapavlova
  5. justmom
  6. apeteceme
  7. camellia
  8. happyandhealthy
  9. aprincesadacasa
  10. umdiafacoumblog
  11. desabafosdeumamaesolteira

E as minhas perguntas são:

  1. Qual foi o motivo pelo qual criaram o vosso blog?
  2. Qual a vossa cor preferida?
  3. Verão ou Inverno?
  4. No que acreditam?
  5. Qual o vosso sonho?
  6. Descrevam-se numa só palavra.
  7. Três coisas que não vives sem?
  8. Quem é a pessoa mais importante da tua vida? E porquê?
  9. O teu blog é publico/conhecido dos teus amigos/familiares ou omisso?
  10. Qual a tua maior virtude?
  11. O que estás a pensar neste momento? 

Pronto e acho que está tudo...

 Mulher, Filha e Mãe deu trabalho, mas aqui está...ufaaaaa

Grata por teres lançado o desafio, agora espero pelas respostinhas dos blogues nomeados. 

Vá lá...não custa nada...

É giro e torna-nos mais introspectivos. 

 

Beijinhos muito grandes da  "Mamã Zen, Mamã com estilo..."

 

 

 

Como serás como Papá?

Olá! Hoje venho com um tema, que no meu ponto de vista é importante tanto para uma Mamã como um Papá.

Quando estamos em estado pré - Mamã, ou seja grávidas, acho que todos as mulheres pensam como será o homem em relação a um filho? Será carinhoso? Será participativo nas tarefas como pai? A verdade é que estas questões são pertinentes, mesmo que a futura Mamã não as questione ao futuro Papá.

Quando eu estava grávida da minha princesa, e como eu até não sou pessoa de pensar muito (ironia), elas existiam na minha cabeça. E quando falava com o futuro Papá e dizia: "Papá, depois também vais trocar a fralda, não vais?" , "Quando nascer ajudas com o banhito?", entre outrasperguntas.

A resposta dele era sempre a mesma: "É tão pequenina, é tão frágil...posso ajudar quando for maior?" hehehe  

Não é que gostasse muito da conversa, mas dava que pensar. "Será que ele fala verdade?!"

Só tinha uma solução...esperar para ver...

Assim nasceu a nossa Borboleta, no dia 23 de Abril de 2014, e acreditem ou não desde desse dia todas essas questões, quanto ao Papá da Borboleta ficaram arrumadas num caixote, bem lá no fundo de uma dispensa esquecida.

Primeira "coisa" que o Papá dizia: "Quando a nossa filha nascer, não quero ser eu a vesti-la, tenho medo de fazer-lhe mal". Realidade, assim que ela nasceu e a enfermeira perguntou: "Quer vesti-la?", ele deu um grandissimo "SIMMMMMMMMM QUERO" 

Apartir desse momento, os medos do Papá fugiram com medo do Papão. 

Estavamos nós na sala de recobro, e eu pedia-lhe para que a coloca-se ao pé de mim, (afinal tambem era minha ), e ele dizia sempre: "Oh Amor descansa, ela está aqui tão bem ao colo do pai". E eu...

A verdade, é que o Papá da Borboleta, deixou de ter medo das suas mãos grandes a tocarem no seu rebentinho, começou desde o primeiro dia a mudar-lhe a fralda, a roupa, a quando dos banhitos, foi e é um Papá muito coporativo. Com alimentação, agora que já come sopinha e pápas tambem ajuda muito, etc.

A nossa princesa vai saber que tem um pai muito bom e colaborador no seu dia a dia.

Conto-vos esta "história" porque sei, que nem todas as Mamãs tem a mesma sorte que eu, e que infelizmente ainda existe uma mentalidade um pouco retrogada em relação ás tarefas de uma mulher. Mas as coisas podem mudar, e não há que ter vergonha de ser PAI. Um Pai presente, um Pai colaborador, e de ser simplesmente PAI.

IMG_20150321_123350.jpg

 

Eis uma fotografia, do Papá a dar banhito à nossa Princesa.

Espero que tenham gostado deste post, e que todas tenham a sorte de ter um homem como eu tenho para a minha filha. Obrigado Papá

Amamos-te, por tudo o que fazes, todos os dias, por nós.

Ser Pai é ser assim...

 

Beijinhos muito grandes da  "Mamã Zen, Mamã com estilo..."

 

Grata, por tudo. Bom fim de semana.

 

Ingruccia - a nova parceria...

Olá a todos.

Por aqui já estamos a pé, com o pequeno almoço tomado. Isto de ser Mamã já não se dorme até às horas que se quer, mas sim as horas que ELA quer.

Hoje acordou com pilhas Duracell. YEHHHHHH 

Ainda bem porque a minha menina tem estado doentinha. E a Mamã não gosta de ver a sua menina doentinha.  Ninguém gosta de ver os seus rebentinhos doentinhos.

Mas bem... o dia é outro, venha alegria e SAÚDE.  

Este São Pedro, sem gerir bem o tempo, ou tanto chove, ou tanto faz sol, não ajuda em nada. Aiai 

Bem, já falamos um pouco, agora vamos a mais uma novidade. 

Mais uma parceria. Desta fez com :

 

"A loja Ingruccia é uma loja online.

Fundada em 2012 tem como objectivo satisfazer as necessidades de todos os clientes por todo o Mundo.
Com a mais variada gama dos produtos, a loja Ingruccia abrange todo o tipo de necessidades que o seu guarda-roupa precisa.

Ingruccia vem do italiano, que significa: Na Cruzeta, e como tal contamos consigo para fazer parte do seu guarda-roupa, do seu dia-a-dia, da sua essência.

Valores pelo qual se rege a loja Ingruccia:

Paixão
O nosso entusiasmo e paixão, tornam-nos exigentes na procura de artigos inovadores e criativos.

Confiança
Acreditamos que a chave do nosso sucesso passa por princípios de transparência, honestidade e integridade que tornam cada relação comercial uma parceria de grande proximidade

Compromisso
Gerimos a actuação dos nossos colaboradores/parceiros e criamos condições propícias à inovação, criatividade, valorizando as suas expectativas e contributos, incentivando as suas realizações pessoais e profissionais.

Responsabilidade Social
Reconhecemos a importância da responsabilidade individual e organizacional nos passos necessários à defesa dos direitos fundamentais e preservação do meio ambiente."

                                                                                                                Ingruccia

 

Esta é mais uma novidade que me anima muito, deixa-me verdadeiramente muito feliz.

Ao vosso lado direito, no blog, encontram um banner da loja, se clicarem, e fizerem as vossas compras através do reencaminhamento do blog  "Mamã Zen, Mamã com estilo...", podem usufruir de 5% de desconto imediato.

Espectacular, não é?

 

Beijinhos muito grandes da  "Mamã Zen, Mamã com estilo..."

 

Grata, por tudo o que Deus tem colocado de bom no meu caminho.

Os 5 primeiros principios do Reiki...

 

Só por hoje, não se preocupe.

Só por hoje, não sinta raiva.

Só por hoje, tenha gratidão com as bençãos que recebe.

Hoje e SEMPRE, ganha teu pão diário honestamente.

Hoje e SEMPRE, seja gentil e mostre gratidão com todos os seres vivos.

 

Hoje só tenho esta mensagem para vos passar, pois os 5 principios do Reiki já dizem muito. Vamos colocá-los em prática...

São simples, mas complexos...reeduquemos nossos corações. 

O equilibrio é paz.

 

Beijinhos muito grandes da  "Mamã Zen, Mamã com estilo..." 

Ser mãe...

Ser mãe...

Ser mãe é carregar 9 meses um ser dentro nós, à qual chamaremos de filho.

Ser mãe é ser mulher.

Ser mãe é amar incondicionalmente.

Ser mãe é proteger.

Ser mãe é aprender todos os dias.

Ser mãe é ser o melhor de nós.

Ser mãe é tirar tudo de nós para darmos ao nosso rebento.

Ser mãe é ser colo.

Ser mãe é ser super mulher.

Ser mãe é ser única.

Ser mãe é ser heroina.

Ser mãe é ser tudo.

Ser mãe é ser estrela.

Ser mãe é ser Universo.

Ser mãe é ser infinito.

 

Ser mãe é...

 

Porque ser mãe é inesplicávelmente, inesplicável.

 

Tenho Mãe rainha.

 

Sou mãe princesa, para um dia ser a rainha de alguem. A Minha filha. 

IMG_8770.JPG

Grata por Deus ter me dado a oportunidade de ser mãe. 

Ser mãe da minha Borboleta linda.

E que continue a iluminar nossos caminhos para sermos o bom da vida.

 

 

 

Beijinhos grandes da "Mamã Zen, Mamã com estilo..." 

 

 

 

 

 

Nova Parceria com MY PURE CARE

Olá a todos. Por aqui novidades, ótimas novidades, para começar a semana em grande. 

My Pure Care é a nova parceira do blog "Mamã Zen, Mamã com estilo..." 

 

 

My Pure Care é uma parafarmácia ONLINE portuguesa, que tem ao dispor vários produtos de saúde e beleza, de grandes marcas referênciadas no mercado. Através da página My Pure Care pode fazer as suas compras sem sair de casa. Fácil e cómodo, não é? Para todos, mas principalmente para as Mamãs atarefadas,  My Pure Care facilita-nos a vida. As encomendas chegam cómodamente a nossa casa. E o melhor de tudo, fazem envios para todo o Mundo. 

My Pure Care é agora a minha parafarmácia de eleição. 

Aos que ficaram a conhecer My Pure Care através do blog "Mamã Zen, Mamã com estilo..."  espero que fiquem fãs, assim como eu fiquei pela facilidade de aquisição e a vasta gama de produtos de qualidade que dispõe.

My Pure Care tem página oficial de Facebook...( My Pure Care - Página Oficial de Facebook) entra e fica sempre a par de todas as novidades.

 

Grata por esta parceria. Honrada por toda a simpatia disposta.

 

Beijinhos Muito Grandes da "Mamã Zen, Mamã com estilo..." 

 

 

 

Ser Mulher...

Ser Mulher é simplesmente mágico...Adoro ser Mulher, não só hoje, mas todos os dias do ano. Por isso não dou importância ao dia, á forma, como se comemora SOMENTE HOJE o dia da Mulher...afinal somos Mulheres todos os dias. Bem contempladas por todo o universo, com toda a beleza de ser apenas, e tanto Mulher.

Atodas as Mulheres 365 Parabens, por todos os dias sermos quem somos, e 365 Parabens aos Homens, porque sem eles não saberiamos ser Mulheres.

Beijinhos muito grandes com imensa gratidão da "Mamã Zen, Mamã com estilo..."

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