Saltar para: Posts [1], Pesquisa [2]

Mamã Zen, Mamã com estilo...

O blogue que retrata da vida de uma mulher após maternidade. Entre biberões e batons, um mundo cheio de descobertas ao estilo Zen.

Mamã Zen, Mamã com estilo...

O blogue que retrata da vida de uma mulher após maternidade. Entre biberões e batons, um mundo cheio de descobertas ao estilo Zen.

Follow Friday com Marisa Fernandes

Bem...hoje vou participar no follow friday , que consiste em recomendar, a uma sexta-feira, um blogue que gostamos.

 

Venho-vos apresentar o blogue daquela que faz parte da minha vida há anos.

 

Caminhamos juntas nas nossas vidas como irmãs de coração. Já vivemos o bom e o mau, sempre juntas. E permanecemos juntas.

 

Pelo físico, há quem mesmo se questione se somos irmãs, ou primas.

 

Mas não...ENCONTRAMOS-NOS, nos nossos tempos de escola, e continuamos a carregar "bagagem" juntas.

 

O nome dela é Marisa. E o blogue dela é http://marisad_fernandes.blogs.sapo.pt/ . 

 

marisa.jpg

 

 

Ela fala-vos de tudo um pouco sobre a vida dela, mais recentemente a atenção recai sobre a maternidade. A sua nova experiência ao ser mãe.

 

Espero que gostem e aqui vos deixo...

 

"Juntos crescemos..."

 

PS: Beijinhos Mana...um MAIOR para o meu SOBRINHO <3

 

 

O "Regresso" de TUDO

Setembroooo AQUI ESTÁS, e eu nem acredito que 9 meses de 2016 já lá vão.

 

setembro.png

 

 

Parece que passaram a correr. Acho que há pouco estávamos no Natal, mal vivemos o Carnaval, fomos logo para a Páscoa, e eis que aquela que dizem ser a melhor estação do ano, o Verão, tem a sua visita quase terminada.

 

Pelo menos eu como vivo no Algarve, acabo por achar que o inicio de setembro é sempre uma louvada de ar fresco, após um Agosto cheio de agitação, por estas bandas.

 

Acreditem ou não, NÃO FUI À PRAIA, durante todo o Verão.

 

Fomos à piscina, à praia fluvial, mas PRAIA NÃO. Estou a reservá-la para os passeios de Outono.

 

A Princesinha cá de casa teve direito a tudo, divertiu-se com o primo, a tia…e já estamos num bom rumo para perder o medo do tocar na areia.

Pé na areia, sinal de macaquinha agarrada ao colo…

Todos temos medos, ela NENHUM à água... e todo à areia. Diria que é certo dizer-se que é filha de Peixes (signo), pois ela e a água estão completamente familiarizadas.

 

Bem…Julho mal apareci por aqui, e Agosto desapareci completamente . (Pelo menos aqui no blogue.)

 

Verão é sinónimo de calor, na qual não somos os melhores amigos. Tem dias que sinto ser igualzinha  a pãozinho a tostar na torradeira, porque o calor nem sempre é agradável, muito menos quando não estamos de férias, e temos que fazer tudo e mais alguma coisa.

Já para não falar, que por aqui houve mudanças, (que vos falarei em outro dia), e que focou o meu tempo para “quase” uma pessoinha só. Adivinham quem?

 

Entre isto e visitas, o destrambelhamento de horários, coisas típicas de Verão (mas que não deveria acontecer)…ficámos mesmo com o mundo de avessas.

 

Meu querido Setembro, visiono que não serás fácil, por outras razões: o “DES-“ destrambelhamento da vida de Papás e Laurinha.

 

E bem…aqui estamos, de regresso ao BLOGUE, e a uma nova rotina, uma nova etapa que espero que vá pelo o melhor…

 

Mais novidades dos “destrambelhados” , em breve por estas bandas.

 

Beijinhos da Mamã

 

(Ps: Subscrevam por e-mail o nosso blogue…(algures na barra lateral da vossa direita (para PC’s) e abaixo ( nos Android’s).

Copo Menstrual?! A revolução da higiene íntima feminina?!

IMG_20160516_175005 (2).jpg

 


Há cerca de um mês partilhei convosco no Instagram e na página oficial do Facebook, da Mamã Zen, Mamã com Estilo, uma foto da minha nova aquisição: o copo menstrual Lunette!

A proposta de experimentar este dispositivo surgiu pela Pegada Verde, que representa e distribui a marca finlandesa Lunette em Portugal.

Dada a importância do tema, hoje dicidi partilhar a minha experiência convosco.

Afinal no que consiste este copo que promete revolucionar a higiene íntima feminina?


O copo menstrual é uma proteção menstrual discreta e indetectável.

Feito de silicone cirúrgico é 100% hipoalergénico, anti-bacteriano, e muito fácil de usar. É económico e amigo do ambiente, podendo durar até 10 anos.

Aprovado pela US Food and Drug Administration (FDA), foi desenhado por especialistas para se ajustar perfeitamente à anatomia interna feminina, permitindo a recolha do fluxo menstrual em vez de o absorver, sem fugas e odores.


 
A minha experiência

Na primeira utilização fiquei receosa e interroguei-me diversas vezes se estava a proceder corretamente. Depois de algum tempo e de me habituar a manusea-lo, comecei a sentir-me cómoda. Garanto que se não fossem as dores menstruais, esquecia-me completamente de que estava menstruada.

Para evitar fugas, é fundamental verificar se o copo menstrual está aberto na sua totalidade, e isso pode verificar-se ao passarmos um dedo limpo, em forma circular, pelo copo já colocado.

Numa fase inicial, aconselho que sigam as instruções dadas pela embalagem. Depois o processo torna-se natural. O importante é que se sintam à vontade convosco e com o vosso corpo. 
E não tenham receios de puxar, rodar ou dobrar, pois o Lunette é bastante resistente!

Estou satisfeita com esta nova alternativa, essencialmente porque o meu corpo não se adaptava aos pensos higiénicos e tampões, andava sistematicamente a contrair infeções.

O copo menstrual veio mudar a minha vida e o meu conforto! Como pode ser usado até 12h, é ótimo para estes dias de Verão! Tenho ido para a praia e para a piscina sem problemas nem desconfortos.


Onde comprar:

Podem comprar o Lunette e os produtos de higienização na Loja Online da Pegada Verde.

Para informações sobre o copo menstrual consultem o site da Lunette.


Espero que tenham gostado!

Alguma dúvida deixem nos comentários, responderei com todo o gosto.


Divirtam-se nestas férias sem preocupações!

Beijinhoooossss

É diferente ser Mãe de segunda viagem?

Romina Pallotta - Ilustraciones 1.jpg

 

Ser Mãe de primeira viagem, é realmente embarcar numa viagem em que desconhecemos os rumos. Mas ser Mãe de segunda viagem, implica conhecer o rumo da nossa viagem?!?

 

Não.

 

Uma parte, e pela experiência obtida da primeira aventura de ser Mãe, é claro que vai libertar inseguranças, como o do ser ou não ser capaz, ou ser ou não boa Mãe. 

 

Mas ao ser Mãe de primeira viagem, não implica que à segunda volta já esteja totalmente no auge da sabedoria, que não precisa de nada e de ninguém.

Até porque cada caso é um caso. E não há regra sem excepção.

 

Como Mãe de primeira viagem, digo-vos que fiz muita coisa ou escolhas assertivas. Instintivamente, o feeling maternal, ensinou-me à partida o que teria que fazer, o que teria de comprar, escolher para a minha bebé. A quem me tinha que dirigir em certas ocasiões, como dúvidas (porque as Mães as têm), receios, etc. Entre outras coisas, que nós Mães, sabemos sem tirar nem pôr.

 

E então se fosse à segunda ronda, neste momento, mudava algo? Ser Mãe de um segundo filho, não é a mesma coisa que ser de um primeiro? 

 

Sim, é. No entanto, sim EU mudava.

 

Coisas básicas e parvas, e outras mais complexas, mas que mudava, mudava.

 

Primeiramente o enxoval.

 

Nada de colchas para cama de bebé. Esta era a primeira coisa que eliminava. Não tem utilidade, pelo menos para mim.  Estava sempre metida aos pés da cama.

(Não sei como é convosco, mas a cama da minha bebé passava o dia todo desfeita. Porque a maioria do tempo, era lá, que descansava. Não ia fazer a cama a cada sono dela. Até porque o soninho da minha filha era de 15 minutinhos, no máximo. Então faria mais de 10 vezes a cama, por dia?)

 

Carrinho de bebé. Claro que vou tentar aproveitar o carrinho de bebé da Laurinha, para o segundo filho, mas por favor pensem bem antes de comprar.

Questões como, é prático ou não? Confortável para o bebé? Leve para uma Mãe colocar na bagageira do seu carro. E principalmente, até que fase vai dar o carro de passeio.

Nós, PAIS, principalmente Mães, pensar pensamos. Pensamos se tem 3 ou 4 rodas, se é giro e pouco mais...

No meu caso, tentei ser prática, comprei com uma boa relação qualidade preço, mas a verdade é que a partir do 20 meses da minha filha, deparo-me com um problema. A cadeira sobra do lado da cabeça, e para os pés está em falta. Sentada ela fica, mas as pernas bem dobradinhas, e isso custa-me por vê-la assim. Não acho cómodo.Há tanto carro de bebé no mercado, e eu fui escolher um justamente o meu com esse defeito que me incomoda tanto...

Nós grávidas, acho que só estamos formatadas para a parte BEBÉ, a bem dizer. Se tivesse que comprar para um segundo, deixava-me de m£rd*s (ops!!) e comprava o prático desde o momento do nascimento até à ultima cadeira. ( Isto porque a minha formatação já é outra, já pensa após fase criança)

 

Agora coisas de mulher.

 

ROUPA. É verdade que procuramos sempre o confortável. E eu, durante a gravidez estava sempre a pensar: "não vou gastar muito dinheiro em roupa, porque isto é uma fase" e limitei-me ao básico.

Ora bolas, eu sei que há mulheres que não gostam de se ver grávidas, mas eu delirei, ADOREI. E hoje arrependo-me não ter entrado na moda de grávida.

Arrependo-me de não ter comprado o belo do macacão de grávida, adorava-o, mas numa próxima não me escapa.

Adorava não ter usado só as benditas das leggins, mas numa próxima iremos a modas.

Eu acho magnifico estar grávida, e viver intensamente, amando o nosso corpo e sentindo bem connosco próprias é fenomenal. Podem crer que numa próxima vais de modas Soraia.

 

Agora após parto.

 

Aleitamento materno. Pouco ou nadinha vos falei da minha história. Sendo um tema que toca-me com tristeza. Mas também, ainda não é hoje que vos vou contar. Não me sinto preparada. É sempre um tema delicado, simples e complexo, para mim com muitos pontos de interrogação. Mas adiantando um pouco o assunto, num segundo filho, talvez desse-me a oportunidade de experimentar o mundo da amamentação. (Ponto)

 

Seriam estes, alguns pontos que pela experiência da primeira viagem eu mudaria numa segunda viagem.

 

Experiência transmite sabedoria, no entanto, tirando estas coisinhas, e num segundo filho, farei tudo como a primeira vez. Até porque, a idade manda, a gravidez é outra e o bebé também. Logo tudo é diferente.

 

E para vocês? É diferente ser Mãe de segunda viagem?  

Sorteio 7000 Seguidores

Bem...já ultrapassá-mos os 7000 no Facebook yehhhh...

 

Hoje decidi vir com a oportunidade de um seguidor do blogue poder ganhar um miminho por parte do blogue. E já que é segunda-feira, é uma óptima maneira de começar a semana, ou não?!

 

Então vamos lá ao que interessa.

 

Hoje inicia-se um sorteio aqui no blogue, que termina esta sexta-feira (17 de Junho de 2016).

 

Terás a oportunidade de ganhar:

 

13461321_1169158553104621_1283520518_o.jpg

 

  • Uma máscara facial PeelOff com extratos de caviar preto.
  • Um Eyliner GLIMMERSTICK na cor Preto
  • Uma máscara de pestanas WinderOut, Super Extend, cor Preto.
  • Um lip gloss Ultra Glazewear da cor legendary red.

 

Todos os produtos são da marca AVON (Podem consultar efectuar encomenda de produtos da marca, AQUI)

 

Então para poderem participar é muito simples, segue os passos:

 

  1. Gostar da página do Facebook Mamã Zen, Mamã com Estilo...
  2. Gostar do post de divulgação do sorteio, no Facebook
  3. E abaixo do post, nomear 3 amigos para participar no sorteio.

 

Como vês é bem simples...

 

O sorteio termina de Sexta-feira para Sábado às 00.00H, e o resultado do vencedor, sairá no Sábado dia 18 de Junho de 2016.

 

Bora participar?!

 

Boa sorte a todos...

 

E beijinhos grandes da Mamã Zen, Mamã com estilo...

 

As mães também choram...

crianca-filhos-choro-irritacao-mae-1320940525757_9

 

 

São dias…

 

Dias menos bons no meio de bons momentos proporcionados por aqueles que nos chamam mães.

 

É verdade que a maternidade não é só um mar de rosas, e quem o diz que o é, mente.

 

No entanto posso-vos dizer que nunca fui tão feliz e completa ao ser mãe.

 

Mas é como tudo na vida, tem os seus prós e os seus contras, mesmo que os prós sejam muitos mais que os contras, e por vezes ou SEMPRE, os prós “abafem” os contras.

 

Há quinze dias atrás, (sensivelmente), que a minha filhota adoeceu com uma amigdalite. Eram febres de 40 graus, não comia, estava completamente desregulada em horas de sono, devido às febres e à medicação. Enfim, daqueles momentos que não se deseja a ninguém e que parte o coração de qualquer mãe ao ver o pequenote naquele sofrimento.

 

Após iniciar a medicação, incluindo antibiótico, e passados 3 dias começou a melhorar.

 

Só que para a resguardar de reinserção da infecção, acabei por deixar comigo durante a semana toda, até esta segunda-feira.

 

Eu não sei já em que estado estava-mos.

 

Ela sem febre, mas numa fase muito complicada de birras,  dava a volta à cabeça do pessoal cá de casa.

 

 E eu a dar em louca por ser a que passava TODOOOO o tempo com ela, entre o bom humor e as birras, e estarmos ambas encerradas em casa, sem ver pessoas, respirar ar puro, enfim…

 

Tudo já era motivo para ambas estarmos numa fase critica.

 

Chega quinta-feira, mais um dia mal dormido, mais um dia desde cedo com as benditas das birras presentes, uiiii…

 

- Queres iogurte?

- Não…

- Queres pão?

- Não…

- Queres “isto e aquilo”?

- Não…

 

Depois vem o “SIM”

 

- Mãe “tuti”. (iogurte)

- Mãe pão.

-Mãe “banhanha”. (banana)

- Mãe “isto e aquilo”….

 

E depois vem: afinal não quer nada, e chora e chora…

 

E eu?!?

 

Chorando, claro…e dizendo à minha sogra: “eu sou má mãe…eu não percebo porque ela chora. Eu não percebo o que ela quer…eu não sei o que tem…ela não deve gostar de mim…”

 

E a minha sogra (uma querida): “Calma Soraia, tu és boa mãe…é normal isto “neles”, está ainda doentinha, há muito tempo que não sai de casa…tem calma…e ela gosta de ti”

 

Lá no meu hipo-hipo, acalmei-me, e depois de ressuscitar o meu Tico e o meu Teco, vejo que são momentos de mãe desesperada…

 

Um aparte:

 

Sou boa Mãe.

E ela gosta de mim, se não, não andava “pendurada” à minha perna todo o dia a dizer “Mãe, Mãe, Mãe…”

 

Quem não tem momentos de mãe desesperada?!?!

 

Acho que todas temos um dia desses…

 

Parece que alucinamos por momentos.

 

Hoje e depois de dias, e noites mais tranquilas, de rotina quase normalizada…já relembro com alguma graça, os meus últimos 15 dias.

 

Ser mãe dá-nos momentos que parece que o Mundo vai acabar ALI, mas tem outros que fazem nós Mulheres completamente felizes e realizadas.

 

Não troco por nada este meu título.

 

E já agora, não temas, porque afinal as mães também choram…mesmo que te pareça que estás a ficar maluca, não estás, é normal…ahahaha

 

Beijinhos muito grandes da Mamã Zen, Mamã com Estilo…

Looks do dia com a Stradivarius

É impossível espreitar uma das minhas lojas preferidas online, a Stradivarius , e não ficar apaixonada por qualquer "coisinha".

 

Ainda para mais, quando os preços estão um miminho irresistível. 

 

Aiii...

 

Sabem aquele vestidinho básico,  mas cheio de fofura? 

 

Eis,  o malandreco....

 

5226071003_2_4_1.jpg

 

 

 

5226071003_2_3_1.jpg

 

 

 

5226071003_2_1_1.jpg

 

 

Este é daqueles que dá para conjugar de diferentes maneiras, com diferentes acessórios e sapatos, criando vários estilos. 

 

Como tal decidi dar-vos algumas sugestões , com acessórios e sapatos da mesma loja. Desde um estilo simples e prático para o dia a dia, sem perder o feminismo.  Ao estilo bem mais clássico, não perdendo a conjugação da cor e diversão. 

 

Para o dia a dia, a conjugar este vestidinho, eis umas sandálias rasas coloridas e umas pulseirinhas no mesmo tom. Tons claros, com estilo mas sem dar muito nas vistas.

 

1546141035_2_1_1.jpg

 

 

 

3344007511_1_1_1.jpg

 

 

Com o mesmo vestido, mas com elegância em primeiro plano, uns sapatos clássicos de tacão alto, sempre na moda, numa cor mais arrojada. Vermelho.

 

 

 

1151141025_2_2_1.jpg

 

 

 

1151141025_2_1_1.jpg

 

 

 

 E para não perder a conjugação de tons, entre branco e vermelho, mas ao mesmo tempo não sobrecarregando os tons quentes, uma clutch bem divertida e jovem.

 

 

9263001010_1_1_1.jpg

 

Gostos à parte, estes são os meus.

 

Os dois look's que sem dúvida usaria com este mesmo vestidinho. Num dia a dia, ou até numa ocasião mais formal.

 

Espero que tenham gostado.  Deixem a vossa opinião...vou gostar de saber até mesmo as vossas sugestões. 

 

Beijinhos grandes da Mamã Zen, Mamã com estilo...

 

Mimobox de Março - Review

Bem...estou para vos apresentar a Mimobox, desde a primeira Mimobox de Janeiro, mas não consegui publicar o vídeo que vos gravei. Primeiro porque não consigo editar o vídeo no programa do computador, e ao carregar o vídeo para o programa, não sei porque mas não reconhece o formato?!?! Numa próxima e com tempo vou tentar dedicar-me à camera, às definições da camera, e ao meu querido computador.

 

Como já passou três edições de Mimobox, ou seja, Janeiro, Fevereiro e Março, vou-vos deixar aqui esta última. 

 

Antes de mais, e para que todos compreendam, a Mimobox é uma caixa de subscrição mensal, com miminhos para grávidas ou crianças até aos 3 anos de idade, não esquecendo a cada caixa, de um miminho para a Mamã.

 

Os miminhos são muitos, entre roupa, brinquedos, artigos de higiene e dermocoméstica, alimentação, beleza e puericultura, pode conter entre 6 a 8 produtos de tamanho full-size (o prometido, mas às vezes vem uns miminhos adicionais hehe) e tem um custo mensal de 22€, no entanto podem obter descontos, se subscreverem a vossa caixinha da Mimobox por 3 ou 6 meses. Quanto mais tempo subscreverem, num pagamento único, mais desconto poderão obter. E assim sendo poderá ficar-vos cada caixa por 18€.

 

Bem, mas para mais questões, deixo-vos o site da Mimobox AQUI. Podem entrar em contato com as empreendedoras do projeto por lá, e garanto-vos que simpatia da parte da Mimobox é coisa que não faltará.

 

Agora a minha Mimobox de Março.

 

Primeiramente, a embalagem:

Vem caixa (super fofa e reutilizável) dentro de outra caixa, bastante resistente, e também personalizada com o logótipo da marca, e que por sua vez, ainda vem dentro de um saco lacrado para que não se suje. (Só esse cuidado, já vale a pena...)

 

12970376_1130310213656122_1470814671_o.jpg

 

Depois os produtos vem muito bem acomodados dentro da caixinha, envolvidos por papel seda e um toque Mimobox.

 

12953053_1130310156989461_143620475_o.jpg

 

 Na questão da embalagem, vem sempre assim. 

 

Quanto aos produtos do mês de Março, aqui vai...

 

12970303_1130310196989457_1339697728_o.jpg

 

Prato e colher de silicone da marca Zippy

 

12941005_1130310096989467_728772599_o.jpg

 

Champô para bebé, da marca Wells

 

12970160_1130310090322801_1163614447_o.jpg

 

Leite corporal, da marca Mixa

 

12947014_1130310183656125_785577855_o.jpg

 

Toalhitas removedoras de maquilhagem, da marca Comodynes Urban Cosmetics.

 

12970151_1130310080322802_403943482_o.jpg

 

Bolachas digestive sabor a canela, da marca Triunfo.

 

12970144_1130310140322796_246148503_o.jpg

 

Livro para a mais pequena, da Yoyo books.

 

12952762_1130310223656121_1736910536_o.jpg

 

Revistas Saber Viver e Prevenir

 

12941207_1130310110322799_907575357_o.jpg

 

Um vale de thrending de sobrancelha, na marca Wink

 

12922233_1130310053656138_77802716_o.jpg

 

Amostra de BB Cream, da Garnier

 

12953013_1130310180322792_194181014_o.jpg

 

Catálogo da Zippy

 

E pronto...foi esta a Mimobox de Março.

 

Há 3 meses com Mimobox. 

 

Beijinhos da Mamã Zen, Mamã com estilo...

 

Cresces-te, e nem dei conta...

crescer.jpg

 

 

 

Sei que estou prestes a deixar de ter uma bebé para ter uma criança.



Sei que o tempo passa, e a lei, é tu cresceres, desenvolveres, tornares-te uma criança, posteriormente e a seu tempo, uma adolescente, até chegares à fase adulta.



Sei que todas estas fases são imensamente importantes, tal como foi para eu tornar-me na mulher que hoje sou. Mas será que como Mãe, que sou, estarei preparada para ver cresceres dessa forma? Essa forma, em forma de relâmpago, que escapa-me entre os dedos das mãos, essa tua evolução.



Primeiramente, 9 meses de formação, gestação, a dita gravidez, em que posso dizer que foram os 9 meses mais rápidos, e também mais belos na minha vida.



Nasceste, e num abrir e fechar de olhos já não és aquele bebé, que para tudo dependia de mim (apesar que para mim sempre serás a minha bebé). Agora, com 23 meses, quase 24, estás tão independente para os "primeiros passos" de uma criança.



A evolução é de dia para dia, ou repentinamente, tanto no corpo como em sabedoria. E que sabedoria...



Ontem, como todos os dias, fui abrir a gaveta para buscar umas calças para vestires. Uma não serve, duas não serve, e mais uma vez, em duas semanas o teu "guarda-fato " diminuiu, como por magia. CRESCES-TE.



Cresces-te, e nem dei conta...e não foi por falta de atenção, é simplesmente porque aos olhos desta tua Mãe, continuas a ser uma bebé, a bebé da Mamã.



Amo-te AMOR GRANDÃO da Mãe.



Beijinhos da Mamã Zen, Mamã com estilo...

 

Mais sobre mim

foto do autor

Arquivo

  1. 2019
  2. J
  3. F
  4. M
  5. A
  6. M
  7. J
  8. J
  9. A
  10. S
  11. O
  12. N
  13. D
  14. 2018
  15. J
  16. F
  17. M
  18. A
  19. M
  20. J
  21. J
  22. A
  23. S
  24. O
  25. N
  26. D
  27. 2017
  28. J
  29. F
  30. M
  31. A
  32. M
  33. J
  34. J
  35. A
  36. S
  37. O
  38. N
  39. D
  40. 2016
  41. J
  42. F
  43. M
  44. A
  45. M
  46. J
  47. J
  48. A
  49. S
  50. O
  51. N
  52. D
  53. 2015
  54. J
  55. F
  56. M
  57. A
  58. M
  59. J
  60. J
  61. A
  62. S
  63. O
  64. N
  65. D
  66. 2014
  67. J
  68. F
  69. M
  70. A
  71. M
  72. J
  73. J
  74. A
  75. S
  76. O
  77. N
  78. D
Em destaque no SAPO Blogs
pub