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Mamã Zen, Mamã com estilo...

O blogue que retrata da vida de uma mulher após maternidade. Entre biberões e batons, um mundo cheio de descobertas ao estilo Zen.

Mamã Zen, Mamã com estilo...

O blogue que retrata da vida de uma mulher após maternidade. Entre biberões e batons, um mundo cheio de descobertas ao estilo Zen.

Mamã estás ai?!?! Estou sim ...

Bommm dia... Vim na segunda-feira e hoje sexta-feira estou de volta.

 

Esta semana, estive doentinha. Dor de garganta e inchada, febre...pufff...finalmente que apenas só já tenho a dor de garganta, ainda assim é desagradável.

 

Ninguém gosta de adoecer, mas adoecer de Verão deve ser das piores coisas. Ainda por cima eu que sou uma amante do Verão (ironia) ... ahahaha . Febre e calor não funcionam juntos. Não. Não...

 

Bem espero que esta semana que vem esteja de regresso definitivo. O blog é a minha terapia e sinto-me imensamente bem quando aqui partilho o meu dia-a dia.

 

É como partilhar a minha gratidão de alguma forma.

 

 

 

Faltam apenas 15 dias para o grande  dia, parece que sinto que tudo corre, e corre...e tanta coisa por fazer.

 

Esperemos que corra tudo bem, aliás espero não, VAI CORRER TUDO BEM. hehehe

 

Beijinhos meus amores, já tenho alguns posts preparados para os próximos dias, espero que gostem, e fiquem sempre por aqui...

 

Te já da Mamã Zen, Mamã com estilo...

 

 

 

Resultado do sorteio com a parceria My Pure Care

Bommmm diaaaaa ...

 

Antes de mais, quero-vos desejar uma ótima semana, cheia de boas energias.

 

E hoje venho com o resultado do sorteio que tinha proposto há uns dias atrás aqui no blogue, em parceria com a My Pure Care. (Podem verificar aqui )

 

Uma vez que o sorteio terminou ontem, Domingo, dia 7 de Junho de 2015, pelas 23.59h, venho logo pela manhãzinha, anunciar o felizardo/a.

 

Há melhor forma de começar a semana?!?! (hehehe)

 

Bem, passo a explicar, que houve 54 participações.

 

Utilizei o random.org, para gerar o vencedor.

 

Eis o resultado:

 

Carmen mendes.jpg

 

Carmen Mendes, é a vencedora do passatempo, PARABÉNS!!!

 

A Mamã enviou-te uma mensagem privada para o facebook, para teu conhecimento, e pedido de morada para envio do prémio, onde terás 48 horas para responder. Caso não respondas, após as 48 horas farei rolar novamente o random.org para encontrar o novo vencedor.

 

A todos quero agradecer pela participação, em meu nome e da My Pure Care, o nosso muito obrigada...

 

Beijinhos muuito grandes da "Mamã Zen, Mamã com estilo..."

 

Obrigada aos mais de 4000...

Sei que há muito a crescer, sei que há muito a melhorar, sei que há muito mais de mim para dar, mas a verdade é que sem vocês eu não tinha tanta vontade de fazer mais e melhor, porque todos somos um apoio, com todo o amor do Universo.

 

Obrigada de coração, por todos os que estão presentes aqui e na página Oficial do blog, no Facebook, Mamã Zen, Mamã com estilo...

 

 

Obrigada por sermos tantos, obrigada por sermos mais de 4000. Hoje acordei muito feliz quando vi a nossa página Mamã Zen, Mamã com estilo...

 

Beijinhos muitos, muitos com imensa gratidão da Mamã Zen, Mamã com estilo...

 

 

 

#AMAATUAPELE

Olá a todos...

 

Os mais vaidosos, ou "cuidadosos" com a sua beleza...

 

Já viram a nova campanha da L'oreal Paris, #AmaaTuaPele?

 

Clica aqui, e vem conhecer o novo desafio.

 

 

Beijinhos muito grandes da  "Mamã Zen, Mamã com estilo..." .

 

 

 

 

 

Cozinhar com Oliveirinha...

E hoje é dia de vos apresentar o azeite ideal para a confeção das refeições dos mais pequenos.

 

Oliveira da Serra, lançou uma gama de azeite ideal para os bebés dos 6 meses aos 3 anos de idade. Apenas 0,3% de acidez, é um azeite virgem extra muito suave.

 

Eu, pertencendo à plataforma da Youzzer, fui uma das Mamãs selecionadas para experimentar em primeira mão este novo lançamento, de forma a dar a minha real opnião sobre o produto.

 

Recebi então a Oliveirinha, e lá fui para aventura de confecionar as refeições do meu bebé.

 

Ontem "Bimbey", como costumo dizer, (uma vez que uso a Bimby para preparar as sopinhas da minha pequena), uma deliciosa sopa de espinafres com cenoura.

20150513_113240.jpg

 

Posso-vos dizer que primeiramente fiz uma base, com batata, cenoura, cebola, alho, sal, e azeite Oliveirinha. Eu gosto de cozinhar a base, logo com o azeite. Na minha opnião fica a sopa mais saborosa. 

 

Depois de cozinhada a base, faço puré, mas mais liquido. 

 

Préviamente, já tenho os espinafres, picadinho e lavados,  e uma cenourinha cortada em quadradinhos pequenos. 

Depois, de ter o puré, coloco os espinafres e a cenoura, e deixo ferver por 10 minutinhos. E pronto, está a sopinha feita.

 

20150513_142543.jpg

 

Posso dizer que cozinhar com Oliveirinha, além de saudável, tem um sabor muito suave e agradável. Eu simplesmente adorei, e concerteza, que vou continuar a usar Oliveirinha, nas refeições da mais pequena da casa.

 

Depois de fazer a sopa, gosto de partilhá-la em doses, nestes potinhos próprios para a conservação de alimentos para bebé. São super uteis, e práticas. Dá para congelar conservando os alimentos com todas as propriedades.

Estes potinho existem em duas medidas, e são da Avent.

 

Espero que tenham gostado do post.

 

Apesar de o post ser dedicado ao azeite Oliveirinha, falo-vos de três coisas importantes e que facilita o dia a dia das Mamãs. A Bimby, Azeite Oliveirinha, e os potinhos de conservação da Avent.

 

Algo que queiram ver esclarecido, ou que queiram que faça review mais detalhado de algo, é só deixarem aqui abaixo nos comentários. Terei todo o gosto.

 

Beijinhos muito grandes da  "Mamã Zen, Mamã com estilo..." .

 

 

 

A maternidade como uma oportunidade de realinhamento profissional

Há coisa e coisas. Coisas que não sabemos explicar, mas que passam no nosso caminho com o sentido de nos deixar uma mensagem. 

Digo isto, e para que vocês consigam perceber o que estou a falar, vou vos contar a minha situação presente.

 

Neste momento a minha bebé tem 12 meses, e sou imensamente grata por poder ser eu a tomar conta dela todo este tempo. Graças a Deus a minha vida assim trilhou para que eu própria pudesse cuidar 24 horas, sobre 24 horas, sem ter que levá-la para o infantário.

 

Quando ainda era gestante, eu tinha tudo muito definido na minha cabeça. Por minha concordância e do Papá, tinhamos, proposto colocar a bebé, mais ou menos aos 8 meses, no infantário. Pensávamos na parte cognitiva da bebé, no beneficio que podia ser para ela e para o seu desenvolvimento, não sabiamos é que depois dela nascer, e com o passar do tempo o coração de Mamã, fica menos prodisposto a partilhá-la com o desconhecido. Acho que nos tornamos um pouco egoistas e egocêntricas, pensamos no bebé sim, mas pensamos na dor que nos causa ver os nossos rebentinhos nas mãos dos outros que mal conhecemos. Será que fica bem? Será que sofre pela minha ausência? Será, será, será.....? E assim continuamos.

Como já mencionei, eu sou grata por ter oportunidade de ser eu a cuidar da minha filha a tempo inteiro, outros nem sequer têm essa opção, simplesmente têm que colocar nos infantários, ou contratar alguém para cuidar dos seus filhos, porque têm que trabalhar fora de casa.

 

Eu continuo com a mesma oportunidade de poder continuar a ser EU, a cuidar da nossa bebé, mas a verdade é que também trabalho, apartir de casa. Também sou, no melhor que posso, dona de casa. Também sou, o melhor que até agora consigo, e que a maternidade deu-me oportunidade de ser, blogguer. E sobretudo, sou Mamã.

Sou tanto numa só pessoa, que por vezes sinto que cheguei ao fim do dia, e perdi-me no meio de tanta "profissão", principalmente na mais gratificante de ser Mamã.

E as horas passam, e o dia passou, e qualquer coisa ficou por fazer. E eu, reclamo em voz alta, mas comigo mesmo, porque deixei tarefas para trás.

 

A verdade, é que não somos super heroinas, ou somos. hehehe

Exigimos muito de nós. Por vezes não deviamos.

 

Voltando ás nossas ideias bem definidas, passou os 8, 9, 10 e por ai fora, meses, e não consigo ceder, render-me ao melhor momento para colocar a nossa bebé no infantário.

O Papá diz à Mamã: "Também precisas tempo para trabalhar....também precisas tempo para fazer as tuas coisas."

Eu sei que é verdade, mas dói, dói aqui dentro. Porque o tempo passa a voar, e eu não quero perder nada, que seja importante do melhor de mim, a minha Borboleta.

 

Eis que recebo um e-mail, e porventura, clico no seguimento de videos no Youtube, onde deparo-me com este video, que aqui vos deixo, tão direcionado à minha vida neste momento. Aos medos de quando descobrimos que estamos grávidas, ao medo do futuro, ao medo de avançar, ao medo de lutar pelos os sonhos, a tudo.

 

E ainda hoje, quando estava a olhar para ela, eu senti a gratidão de cuidar todos os dias dela, de fazer parte da  minha vida todos os minutos, até mesmo quando estou a trabalhar.

 

Eu tenho o projeto nas minhas mãos, eu tenho os meus sonhos comigo, e eu sou MÃE acima de tudo, mesmo quando partilho a minha filha, com alguém que sabe cuidar dela com respeito e dedicação.

Porque hoje, que sou Mamã, tudo o que faço é em prol do melhor para ela. Para uma vida melhor, um futuro melhor, para nós FAMÍLIA.

 

Aqui vos deixo um video inspirador.

A maternidade como uma oportunidade de realinhamento profissional

 

 

Beijinhos muito grandes da  "Mamã Zen, Mamã com estilo..." .

 

 

 

Mala de Maternidade: o que levar?

Este post, é dedicado principalmente às futuras Mamãs.

 

 

 

Decidi fazer este post, porque uma futurã Mamã questionou, no Facebook, o que levar para a maternidade, e recordo-me perfeitamente, que quando estava grávida, sendo Mamã de "primeira viagem", questionava-me muitas vezes o que levar na mala para a maternidade. Não cria ser exagerada, mas também não queria estar em falta.

 

Hoje que já passei por essa experiência, posso contar-vos o que devemos levar na mala para a maternidade, com a certeza que é realmente o que necessitamos sem exageros nem faltas, e será muito útil para vocês, futuras Mamãs.

 

Então abaixo vou colocar uma listinha para a Mamã, e outra para o Bebé. (Atenção esta lista é baseada na minha experiência.)

 

Lista para a Mamã:

  • Duas camisas de dormir (ou uma camisa de dormir para o dia do parto, e um pijaminha fresco e prático, principalmente para as Mamãs que amamentam)
  • 6 cuequinhas (descartáveis, ou não. Eu comprei descartáveis, mas acabei por usar mesmo as minhas, por isso fica ao vosso critério)
  • 1 chinelos de quarto
  • 1 chinelos para banho (tipo havaianas)
  • Produtinhos de higiene ( como: escova de dentes, pasta de dentes, champo, gel duche)
  • Escova de cabelo.
  • Opcional: Levar as toalhas de banho e rosto. O Hospital normalmente fornece, no entanto, há pessoas que não gostam de utilizar as toalhas do hospital. Na minha opnião, estão mais desinfetadas que as nossas, por isso eu também usei do hospital sem problemas.

Lista do Bebé:

  • 4 Babygrows
  • 4 Fatinhos interiores
  • 4 Calçinhas interiores (Consoante a época do ano que nasce o vosso rebentinho)
  • 4 peuginhos
  • 2 fraldas de pano
  • 10 fraldas descartáveis
  • 1 pacote de toalhitas húmidas sem perfume (opcional, pois há quem prefira limpar o rabinho dos bebés com comprensas humedecidas em água. O Hospital dipõe das compreensas.)

Na hora do parto:

  • Devem ter a parte para o bebé:1 babygrow, 1 fatinho interior completo, um gorrinho e uma fralda descartável.
  • Para a Mamã, é conveniente ter uma camisa de dormir, umas cuequinhas, e os chinelos de quarto.

Quando eu fui para o hospital, eu apenas levei uma mala com tudo, exceto um saquinho,(mesmo de papel), com a roupinha do bebé, para quando nascesse. Achei que uma mala era suficiente para mim e para a bebé. Assim foi.

 

Durante os dias que estivemos internadas, pediamos ao Papá o necessário, para quando viesse à visita, trazer-nos.

 

Penso que tornei tudo mais fácil desta maneira. Tentei ser o mais prática possivel.

E resultou. Espero que com este post, possa-vos ter ajudado de alguma forma.

 

Podem sempre deixar as vossas questões, e sugestões aqui embaixo, nos comentários. Gostarei de saber a vossa opnião, ou até mesmo como foi convosco. 

 

A Mala de Maternidade também foi uma aventura para vocês?

 

Beijinhos muito grandes da  "Mamã Zen, Mamã com estilo..." .

 

 

 

 

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