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Mamã Zen, Mamã com estilo...

O blogue que retrata da vida de uma mulher após maternidade. Entre biberões e batons, um mundo cheio de descobertas ao estilo Zen.

Mamã Zen, Mamã com estilo...

O blogue que retrata da vida de uma mulher após maternidade. Entre biberões e batons, um mundo cheio de descobertas ao estilo Zen.

Para bloggers...

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Desculpa, mas não sei se sou eu que desconheço, ou se realmente não existe um lugar onde bloggers falem abertamente do seu trabalho.

 

Tenho o meu blogue à quase dois anos, e o que existe foi de algum trabalho da minha parte. 

 

Poderia ser melhor ? Poderia...

 

Poderia estar melhor? Poderia...

 

Mas muitas vezes algumas situações e circunstâncias das nossas vidas não nos permitem fazer somente aquilo que gostamos, e que possamos dedicar somente o nosso tempo, como neste caso ao meu blogue.

 

Quando escrevo, e apesar que escrevo sobre o dia-a-dia, requer sempre algum tempo para elaborar um texto, com o mínimo de erros e alguma lógica no tema. Tenho que por vezes parar para fazer outras coisas nos entre tantos. E a verdade é que posso levar mais de uma hora entre escrita, lógicas e afins. Não que seja obrigação ter que o fazer, ter que estar aqui, NÃO, mas adoro isto...e luto para que consiga ter mais tempo, disponibilidade, para este meu hobby.

 

É claro, e não podemos vir aqui com "histórinhas" que o fazemos só para nós, porque não é isso. 

No meu ver, e também falo por mim, quando se escreve ou faz-se alguma acção no blogue, gostamos que pelo menos UMA pessoa, ao ver, possa dizer que se identifica com algo. É óbvio se for duas, três, vinte, MIL ... MELHOR. 

 

Sigo vários blogues, e como estou sempre a tentar melhorar o meu, entro em questões como: " Como puseram "aquilo" ali no blogue?" (O "aquilo", pode ser várias coisas, como: formatação, widgets, etc) . Chega a pulsar em mim a vontade de perguntar ao proprietário do blogue, mas acabo por não arriscar. Dá-se o caso e acabo por levar com aquilo que não quero ouvir.

E fico sempre com a minha, com as minhas questões.

O Google pode ser um Mundo, mas não é tudo, e para quem anda nisto algum tempo, vê que há muita coisa semi-oculta quando ensinam a fazer isto ou aquilo. 

 

A minha sensação...talvez...

 

Depois penso: " Bolas...será que se não fossemos todos mais amigos uns dos outros, com vontade de dar a mão a todos,  ajudar-nos, partilharmos ideias, não seria tudo mais fácil?

 

Não seria mais prazeroso fazer aquilo que gostamos, por saber que existe alguém de outro lado, na mesma posição de blogger apoiar nos e vice versa? Para mim seria muito.

 

Este meu novo mundo, a minha "nova vida", ao estilo "ZEN", tem-me presenteado com o gosto de saber partilhar, ajudar, ensinar, apoiar naquilo que sei, posso e consigo.

Será que desse lado, existe algum colega com esta mesma vontade de ajudar o próximo, sem pensar no que tem mais visualizações, gostos e seguidores?

Agarrar a mão de quem começa, e daqueles que já cá estão e ajudar a ser melhores a cada dia que passa?

 

Noutros países, ser blogger já é para muitos uma profissão. Aqui em Portugal ser blogger como profissão, contam-se pelos dedos. A não ser que tenha fama de reality shows,ou outros do género, toca a pedalar amigo...

 

Ahhh para não dizer que por vezes quem escreve nem sequer é quem dá a cara. Quem tira fotos nem sequer são os próprios.

Está toda uma equipa envolvida por de trás.

 

Afinal de quem é todo o trabalho? Ou de quem é o blogue?

 

É disto que vos falo. 

 

Sou blogger, mas não é esta a minha profissão. Sou uma blogger que partilha parvoíces e desvaneios como mulher e mãe, quando o tempo assim me permite. Sou qualquer coisa aqui perdida nas areias do Algarve (ahahah) que adorava que todos  nós uníssemos para ajudar a crescer uns aos outros, nem que seja com um simples : "Olá estou aqui apoiar-te nas tuas parvoíces e desvaneios."

 

Enfim...um desabafo que já anda aqui algum tempo para sair, e hoje foi o dia.

 

Obrigada a todos os que me têm apoiado nesta minha aventura com passinhos de bebé.

 

Algo a dizer desse lado?

Um Amor perlimpimpim...

Há coisas que para mim são essenciais numa relação.

 

Quando esses pontos existem, existe uma base sólida com meio caminho andado para que tudo deie certo.

 

Antes de ser namorado, é  AMIGO.

 

Depois de ser namorado, continua AMIGO.

 

Depois do casamento, permanece  AMIGO.

 

Não há relação sem RESPEITO, sem COMPANHEIRISMO, sem COMPREENSÃO MÚTUA.

 

Contudo, não pode faltar o AMOR.

 

Como pastel de nata, o melhor sabor é com um pó  perlimpimpado de canela, assim é feita uma relação a dois, com sentimentos perlimpimpados.

 

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Mas também, não  há relação sem altos e baixos, sem briga e paz, sem desentendimento e entendimento. O segredo está  na sabedoria  de permanecer unidos, apesar de todas as diferenças e diversidades. 

 

Dois seres, dois corpos  unidos no corpo, na mente e na espiritualidade constroem muralhas só perceptíveis aos olhos...de nós os dois.

 

Beijinhos aos reis e rainhas que seguem a Mamã  Zen, Mamã com estilo...

 

 

Obrigada aos mais de 4000...

Sei que há muito a crescer, sei que há muito a melhorar, sei que há muito mais de mim para dar, mas a verdade é que sem vocês eu não tinha tanta vontade de fazer mais e melhor, porque todos somos um apoio, com todo o amor do Universo.

 

Obrigada de coração, por todos os que estão presentes aqui e na página Oficial do blog, no Facebook, Mamã Zen, Mamã com estilo...

 

 

Obrigada por sermos tantos, obrigada por sermos mais de 4000. Hoje acordei muito feliz quando vi a nossa página Mamã Zen, Mamã com estilo...

 

Beijinhos muitos, muitos com imensa gratidão da Mamã Zen, Mamã com estilo...

 

 

 

4#TAG: De tudo um pouco...

As autoras dos blogues Camellia e As nossas voltas nomeram-me para mais um desafio. Confesso que já anda pendurado aqui há um tempinho. Como outras Tag's futuras que irei responder, brevemente.

 

Então a TAG: De tudo um pouco, consiste em:

 

- Responder às 11 perguntas;

- Indicar 11 blogs para responder à Tag;

- Colocar o selo da Tag;

- Colocar o link de quem te indicou.

 

Então aqui vai...

 

 

 

 

1. Qual o seu estilo de música preferido?

Xiiii...eu gosto de tudo um pouco, incluindo "Pimba". 

Tem muito a ver com os sons, a letra, o estado de espírito.

 

2. Que peça de roupa é a sua preferida do momento?

Camisa de ganga, ADOROOOOOOOOO

 

3. Qual dos seus vernizes são mais divos?

Cor-de-Rosa

 

4. Shorts ou saia, e porquê?

Adoro os dois, mas uma saia, é sempre uma saia.

 

5. Cabelo liso ou encaracolado?

O meu cabelo é um pouco encaracolado, tel alturas, fases, mas pricipalmente desde que fui Mamã, o meu cabelo decidiu por definitivo ser encaracolado. Confesso que gosto dos dois. Não tenho um que menos gosto. Liso dá trabalho, porque tenho que esticar...e tenho um cabeleira que só Deus sabe. Encaracolado, usando uns produtinhos certos, tá sempre bom, mais que não seja, DESCABELADA. heheheh

 

6. Salto ou Sapatilha?

Adoro SALTOS, mas não é nada prático quando se tem crianças...não queiram ver a minha colecção encostada na sapateira.

 

7. Brigadeiro ou sorvete?

Opa...Brigadeiro, ui adoro, adoro, adoro.

 

8. Doce ou Salgado?

Gosto dos dois, mas perco-me por uma boa sobremesa, logo, DOCE.

 

9. Como você define seu estilo?

ahahaah Acho que não tenho estilo, sou de tudo um pouco. É o que me apetece e me sinto bem.

  

10. Você é do tipo de mulher consumista ou só compra o básico?

Já fui mais consumista, depois houve uma fase que aprendi que tinha que me conter e controlar a minha ansiedade por comprar porque simplesmente gostava. Sim, porque só gostar não é válido, pois comprar só porque gostamos é sinal que vai ficar no armário. Hoje em dia tento perceber se será útil para o meu dia a dia.

Já estou numa de mais o básico.

 

11. Você se considera vaidosa? 

SIMMMMMMMMM, muito, ás vezes falta-me é paciência.

 

E os blogues que nomeio são:

Derrepente já nos 40

Me and My Boy

just_smiiile

Cheirinho a Estrela

marisad_fernandes

Tudo do Avesso

O Canto da Petrolina

Just Mom

Princesa sem Tiara

Nada acontece por acaso

mamacuriosamariada

 

E pronto, aqui está as minhas nomeações...

Aceitem o desafio, é bom conhecermo-nos um pouco mais de cada autor dos blogues.

 

Espero que tenham gostado, e obrigada meninas pela nomeação.

 

Beijinhos muito grandes da  "Mamã Zen, Mamã com estilo..." .

 

 

Primeiro aninho de vida, primeiro aninho de Mamã...

Olá a todos...hoje vou dar continuidade ao post de ontem... hehe

Pois se ontem comemorava um dos dias mais importantes da minha vida, hoje então é o dia mais importante da minha vida. Tenho a certeza que todos os anos vou recordar esta história com muito amor e carinho, com a certeza que um dia poderei partilha-la com a minha Borboletinha.

 

No ultimo post, fiquei pela a entrada na sala de partos pelas 3 da manhã...

 

Pois é...lá fui eu. E foi ai que posso dizer que talvez, por ter ido andando até á sala de partos acelerou as contracções.

 

Não vos cheguei a dizer no anterior post, mas eu desde que entrei na urgência disse a todos os técnicos: "Assim que possível, quero a EPIDURAL" ahahahah

Acho que só faltava levar um letreiro, para que todos vissem e não esquecessem das minhas palavras ahahahah

 

Assim que fui para a sala de partos, já tinha três dedos de dilatação, já podia ter a epidural. Realizaram o meu pedido, o meu desejo. hehehe

Então recordo-me de prepararem a sala, e tudo para darem-me a epidural, mas antes de administrarem-nos a epidural nós temos que assinar um termo de responsabilidade. A enfermeira, que por sua vez também se chamava Soraia disse-me: "Leia e assine SFF" , e eu muito pronta: "Onde é que eu tenho que assinar?" ahahaha Eu não queria saber de mais nada, queria é que dessem a epidural. Não era pela dor que sentia, mas talvez pelo medo da dor que poderia sentir mais tarde.

 

O certo é que deram-me a epidural, e qualquer moinha que tinha desapareceu...eu podia dormir, mas ansiedade não deixava...

 

Perto das 7 da manhã, eu recordo-me de ter uma enorme vontade de fazer força, mas uma forçaaaaa, meu Deus...

Eu dizia à enfermeira (outra enfermeira, pois já tinham trocado o turno) e ela dizia que não, era impossível, porque afinal eu só tinha 4 dedos de dilatação...e assim fiquei mais uma hora com a sensação de fazer força.

 

Entrou outro turno, e outra enfermeira foi ver o meu estado...a verdade é que já tinha 8 dedos de dilatação, prepararam tudo para a minha Borboletinha nascer.

 

Chamaram os médicos, e assim iniciou-se o parto. 

Posso-vos dizer que no parto, "cortaram-me" a epidural, porque o Srº Doutor entendeu que eu tinha que sentir as dores do parto...claro que comecei a sentir dor, mas nada que não se aguente. Eu simplesmente estava aborrecida, e pedia por tudo que me mandassem para cesariana, porque já não tinha força e estava CHEIA DE FOME. (A Mamã com fome, é uma Diva ahahah)

Acho que nesse momento passa-nos tudo pela cabeça. Mas por fim, e sem muito esforço, e com ajuda da ventosa, a minha bebé nasceu as 9:06 h 

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Custou? Não, não custou...é simplesmente o momento. É mais a tensão, a ansiedade que nos rouba a calma que outra coisa. Eu só consigo pensar no bom que foi o meu parto. Graças a Deus e a todos os seres de luz que me acompanharam. Penso neste dias com muitas saudades...muitas mesmo, por isso não é assim tão mau como falam, não é um bicho-de-sete-cabeças como fazem, é simples e maravilhoso. Falo por mim, e pela minha primeira experiência.

 

Hoje comemoramos o primeiro aniversário.

O primeiro aniversário da Borboletinha, que comemora hoje 1 ano de vida.

E a Mamã comemora o primeiro ano de tarefa Mãe. É das tarefas mais compensatórias nas nossas vidas, acreditem.

Desejo à minha menina amor, saúde, sempre com o sorriso lindo que tens, que enche o coração de todos os que te rodeiam. Que o Papá do Céu acompanha-te sempre e possa sempre iluminar-te, como tu iluminas a nossa vida.

És alegria das nossas vidas meu Amor. Os Papás amam-te muito, e tens muita gente que te ama do fundo do coração. Graças a Deus.

 

 Beijinhos muito grandes da  "Mamã Zen, Mamã com estilo..." , hoje com mais emoção...

 

Há um ano atrás...o relógio TIC-TAC...

 

Xiiii...E há quase uma semaninha que por aqui não aparecia...não queria vir sem a remodelação do blog estar concluida, mas hoje comemoro um dos dias mais importantes da minha vida. E já vão perceber porquê.

 

Ainda acerca do blog, como veem, tem uma nova cara. E eu estou simplesmente a ADORAR.

É um passinho para o meu cantinho ficar mais jeitoso para mim e para todos vós. Ainda não está concluido, mas esperamos em breve, estar concluido.

Até agora, o que vocês acham? Deixem a vossa opnião, nos comentários. Vou gostar de receber o vosso feedback.

 

Agora vamos à comemoração.

 

 

Hoje faz um ano, que por esta hora (mais ou menos 20:00) estava a caminho do Hospital. Por o melhor motivo do Mundo.

40 semanas e 3 dias, e o relógio no TIC-TAC, TIC-TAC.

Eu, Soraia, a Mamã mais Medricas à face da Terra, estava à beira de entrar naquele momento que muitas Mamãs consideram horrores, considerando as inúmeras histórias de parto, que felizmente ou infelizmente contaram-me durante a minha gestação.

 

Felizmente, porque hoje posso dizer, que NÃO, PARIR (o termo chocante, mas o mais correto) não é o filme de terror que nos pintam. E só posso dizer isto, pelas histórias que passavam por mim. E infelizmente, porque não há pior para uma gestante, ouvir histórias menos boas sobre PARTOS. Alimenta medos, torna-nos inseguras, e por sua vez ansiedade para a Mamã e principalmente para o bebé.

 

A caminho do Hospital, ainda a uma hora de caminho, estava com contrações irregulares, com algum desconforto, mas contudo, bem.

Cheguei, fiz a ficha, no fim de algum tempo, chamaram-me. Fizeram os procedimentos normais. CTG e Toque. Onde a equipa de médicas concluiram que realmente as contrações existiam, mas ao contrário, não existia dilatação.

 

(Um aparte, eu na noite anterior já tinha estado no Hospital, com contrações regulares, mas desta vez sem dor. No entanto como as contrações eram de 10 em 10 minutos e eu moro longe do Hospital, dirigi-me um pouco em vão, porque mandaram-me para casa. Sendo que às 5 da manhã, começou as dorezinhas, as moinhas, e acreditem, eu aguentei o dia todo as moinhas, só porque como era Mamã de Primeira Viagem, eu não sabia na realidade o que se sentia. Ahahaha E só fui para o Hospital, porque liguei para a Enfermeira Parteira do Curso de Preparação para o Parto e ela disse: “Tem dores, não são contrações regulares, mas já passa do suposto tempo, vá para o Hospital”. E lá fui eu...)

 

Quando uma das médicas estava a fazer o toque, ela perguntou-me de onde vinha, eu respondi, ela disse “Ui vem de longe, e assim já não pode estar...vamos lá dar aqui um jeitinho há coisa...”.

Digo-vos foi das equipas mais maravilhosas que tive naquele hospital. Cinco estrelas.

“O jeitinho à coisa...” resume-se no descolamento de membranas. Doeu? Não, não doeu, e falo-vos muito asério, a mim não doeu, é apenas um desconforto, nada mais. Salientando que vos escreve a Mamã mais medricas da face da Terra. Hehehe

 

Com a conversa e o jeitinho, fiquei com contrações e dois dedos de dilatação, o que justificava o meu internamento. Eram (mais ou menos) 23 horas e estava eu a dar finalmente entrada no internamento.

 

Ainda dentro da sala de urgência, fizeram os procedimentos necessários, e lá fui eu avisar o "Noivo-Marido" que ficava internada...

 

Instalámo-nos no "hotel", e mandaram o Papá para o casa. Mal o Papá chega a casa, já estava a Mamã a ligar para voltar para o Hospital, pois eram 3 da manhã, e ia dar entrada na sala de partos.

A dilação foi rápida e são dores que se aguenta perfeitamente, pelo menos falo por mim. Confiei muito na equipa, eu posso dizer que entreguei-me nas mãos da equipa, só isso ajuda muito as Mamãs. Eles estão ali e sabem o fazem, estão para nos ajudar. 

Durante a dilatação, por indicação do enfermeiro fui para baixo do chuveiro com a água quentinha. Acreditem que ajuda a superar a contração e acelera a dilatação. É uma boa dica.

Depois disso romperam-me as águas, que não dói NADA. Parece apenas que levamos com água quente pernas abaixo. ahahah Foi ai, depois de romperem me as águas que fui para a sala de partos...

Mais não conto, fica para amanhã hehehe

 

Acreditem que hoje vivo tudo com muitas saudades, e é muito bom poder partilhar convosco a minha experiência.

Se digo que tenho saudades, é porque não foi assim tão mau, não acham? heheheh

 

Beijinhos muito grandes da  "Mamã Zen, Mamã com estilo..." e até amanhã...

 

 

 

 

Refeições e Dentinhos, uma loucura para as Mamãs...

 

Estou a ficar doidinha com as refeições da minha Borboleta. 

A minha Borboleta está prestes a completar 1 aninho. Nesta fase é suposto começarmos a dar mais alimentos sólidos, a verdade é que nem sólidos, nem liquidos. Nada.

Sempre fui uma Mamã descontraida no aspeto da alimentação, pois tento ser o mais compreensivel para com ela, visto que há dias que nós estamos menos bem, também ela tem direito de ter esses seus dias.

A Borboleta é (ou era) até há 3 semanas atrás de boa boca, no entanto, desse tempo para cá deixou de comer. As suas refeições passam por leite, e papa no biberon.

A primeira semana, relax, pois pode ser uma fase dos dentes...já que tudo nas crianças resume-se a dentes.

Cada vez que está para nascer dentinhos, ela leva uma semana a basear se no leite, e na papa no biberon, o resto é uma birra. 

Passam duas, passam três semanas? Já começo a pensar...

Voltamos à etapa Nº1, introdução de alimentos novos. 

Hoje no meio da brincadeira, vi mais dois ratões a caminho.

Maganos, dos ratões que dão chatices à minha menina.

Só espero que dentro de um par de dias volte a sua fome pela sopa, pelo os iogurtes, por tudo...porque se não fico louca a pensar o que inventar para conseguir manter as refeições saudáveis da minha bébé.

Ufa...desabafo de Mamã...

Beijinhos muito grandes da  "Mamã Zen, Mamã com estilo..."

 

 

 

 

Gratidão pela vida...

Olá a todos...

Tenho andado desaparecida, sem tempo para o blog  ...mas aqui estou eu de novo. 

Hoje, novamente segunda-feira, inicio de semana, e graças a Deus, super entusiasmada, feliz, em paz e harmonia. 

Se há dias que devemos agradecer por tudo, hoje é um dia deles...11113578_741558949289270_774508423048433410_n.png

Hoje estou imensamente grata pela vida que tenho, pelas pessoas que me acompanham, pela paz e o amor que padece em meu coração. 

Nem sempre damos conta do quão valioza é a nossa vida, tão rica de coisas boas que ela é, mas hoje acordei com a certeza que sou imensamente rica. Pela filha maravilhosa que tenho, o "Namarido"-Anjo que tenho ao meu lado, por tudo, tudo o que existe no meu "sonho".

Tu que estás nesse lado, agradece...hoje acordas te, só por isso já és rico, e com oportunidades maravilhosas para fazer a vida sorrir-te, todos os dias da tua vida.

Grata por tudo que me têm proporcionado, por tudo o que a vida me tem dado, sem as minhas experiências, eu não seria quem sou hoje.

 

 

Beijinhos muito grandes da  "Mamã Zen, Mamã com estilo..."

Segunda-feira, toca a aproveitar a semana...

Bom dia...com muita alegria 

E hoje é segunda-feira...inicio de semana.

Ótimo para planearmos a nossa semana, para que ao fim da semana vejamos o tanto que conseguimos fazer.

 

Por aqui já está planeada...vamos lá ver se conseguimos fazer tudo certinho. 

O bom do planeamento é que podemos organizar-nos melhor e focarmo-nos nos nossos objetivos sem nos dispersar. 

Experimenta, pegar numa folha, e escrever as tarefas que tencionas fazer durante o dia. Consoante vais realizando as tarefas, assina-las na tua folha, como tarefa realizada. Vais ver que ao final do dia sentes te realizado, sem a sensação: "Estou cansada/o, e não fiz nada..." , porque afinal nem deste conta, mas realizastes imensas tarefas. Com sorte ainda sobra tempinho para descansar.

Este é um hábito que já tenho algum tempo, e que sinto-me satisfeita, pois percebo o que o dia "rendeu". 

Planei-o, organizo-me e tudo flui...

Desde agora, deixo-vos um até já...

Foi só um miminho para começar a semana, venho daqui a pouco com mais um post...

Beijinhos muito grandes da  "Mamã Zen, Mamã com estilo..."

 

 

Ser blogger...

Olá a toda a blogosfera...

Há pouco acabei de ver uma reportagem, que passou na sic, sobre blogger's.

 

Achei interessante falar da minha experiência, enquanto blogger, porque penso que poucos são aqueles que o fazem e falam. E noto que também existe muita vontade nas pessoas de serem bloguer's mas pela vergonha e pela partilha, acabam por não fazerem algo que gostam.

Eu sou blogger desde há uns meses. Pensei muito antes de o ser. Pois como muita gente tinha vergonha de enfrentar criticas, principalmente daqueles que me são próximos de mim. Mas desde que tive o apoio do meu "Namarido", tudo para a frente tornou-se caminho.

Acho que ao ser Mãe, deu me a maturidade necessária para perceber que temos que ser e fazer aquilo que gostamos, sem pensar que podemos sofrer represálias.

Eu não quero saber das críticas dos demais, importa-me sim ouvi-las para melhorar, crescer, mas vergonha de ser blogger, eu não a tenho. Cada um segue os passos e os sonhos que tem. Eu sigo os meus.

Não tem sido fácil conciliar tudo...afinal, sou mulher, Mãe, dona de casa, e trabalhadora.

Faço o que posso para todos os dias conseguir dar mais de mim para o blog. Pois o meu blog é a minha terapia. Aquilo que completa-me sem ser a minha familia e amigos, para ser feliz. 

Tenho muito a aprender...tudo leva o seu tempo. A vida é uma escola, e a experiência trás nos sabedoria. Com o tempo espero criar melhores conteúdos, melhores artigos, escolher temas que interessem a todos vocês, mas leva tempo, pois Roma também não se construiu num só dia.

Ver a reportagem mostrou me afinal que ser blogger é muito mais do que nós imaginamos. Pois todos os dias um blogger dedica horas para poder partilhar algo com o seu público.

Tu que estás nesse lado, e tens vontade de ser blogger, não te envergonhes, pois os sonhos são somente teus, e se tu não fizeres aquilo que gostas e sonhas, ninguém o fará por ti. A melhor amiga/o de ti, és tu próprio.

Eu encontrei no meu blog o desenvolvimento que preciso todos os dias, pois eu "necessito" de estar em constante aprendizagem, e ao ser blogger, faz com que todos os dias eu tenha que ler, formar me e atualizar me do mundo que me interessa.

Espero que a partilha da minha experiência tenha sido util, para quem quer começar, ou mesmo para aqueles que já o são mas sentem falta de um incentivo. Eu não sou mais nem menos que ninguém, eu sou eu, a Soraia que gosta de ser a "Mamã Zen, Mamã com estilo..." .

Partilha a tua experiência connosco, será interessante crescermos todos juntos.

Todos juntos somos um só, com sabedoria.

 

Grata por tudo que me tem proporcionado. Espero que tenham gostado...

Beijinhos muito grandes da  "Mamã Zen, Mamã com estilo..."  Até já ...

 

 

 

 

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