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Mamã Zen, Mamã com estilo...

O blogue que retrata da vida de uma mulher após maternidade. Entre biberões e batons, um mundo cheio de descobertas ao estilo Zen.

Mamã Zen, Mamã com estilo...

O blogue que retrata da vida de uma mulher após maternidade. Entre biberões e batons, um mundo cheio de descobertas ao estilo Zen.

Bom fim-de-semana...em família

Simplesmente ADOREI esta mensagem, por isso vim partilhar convosco, e desejar-vos um ótimo fim de semana.

 

Quando eu estou com a minha familia, eu estou plenamente feliz e equilibrada, com a certeza que vai ser um ótimo fim-de-semana com a minha familia.

 

Agora deixo-vos a mensagem linda e para refletir.

 

 

Beijinhos muuito grandes da "Mamã Zen, Mamã com estilo..."  

A minha prenda do dia da Mãe: O Pai escreveu no blog da Mamã...

Hoje deixo-vos com dois posts, sendo este segundo a prenda que recebi do Papá da minha filhota, de forma a mostrar o que sou todos os dias na vida dos dois Amores da minha vida.

Aqui vos deixo o que o Papá escreveu no meu blogue, de forma a homenagiar este dia tão falado sobre o ser "MÃE".

Obrigada Mor...ADOREI. Amo-te muito.

 

 

Hoje dia 3 de Maio de 2015 e o teu segundo ano de ser MÃE.

 Uma mãe muito babada pela nossa Borboleta linda. Cada dia que passa tentas sempre superar o anterior querendo dar o máximo de ti como mãe, mas não só como mãe mas também como esposa. Como tu, não há nenhuma, pois és única tanto para mim como para a nossa Borboleta. És a Mulher das nossas vidas.

Para mim uma esposa muito paciente, sendo eu, um marido um pouco chato, mas que te ama muito assim como tu és. Meiga, carinhosa, compreensiva, um pouco teimosa, sempre preocupada com os outros, batalhadora, e muito objectiva… resumindo és a mulher que eu amo para todo o sempre e mais além.

Como mãe da Borboletinha linda que temos, nem sei que diga, se tinhas duvidas como seria ser mãe, não as demonstraste desde o primeiro dia que ela nasceu. Parece que algo dentro de ti nasceu quando ela nasceu, pois para ti tudo pareceu natural desde o primeiro dia.

É maravilhoso olhar para vocês as duas.

Se tu tens duvidas se és boa Mãe, pois eu não tenho duvidas nenhumas que és a melhor Mãe do Mundo que a nossa Borboleta podia ter, pois mesmo o dia começar tão cedo para ti entre ser Mãe, trabalho, cuidar da casa e tudo mais tens sempre a alegria contigo para cuidar da nossa filhota linda.

Talvez a melhor terapia para ti própria seja estar com ela, pois uma se completa a outra. E  se eu não as imaginar uma sem a outra muito menos tu, Mãe galinha que tudo faz para cuidar de seu rebento e não dá lugar ao  cansaço.

Obrigado por seres a melhor mulher do mundo e a extraordinária MÃE que és, pois contigo sei que nossa filha terá tudo que necessita para crescer e se tornar uma mulher dedicada como sua Mãe o é!! Vos Amooooooooooooooooooo.

 

 

E hoje é o dia da Mãe...

Hoje é o dia da Mãe.

 

 

Obrigado Mãe por tudo o que sou hoje, e por todos os dias venceres batalhas para fazeres de mim uma "princesa".

Hoje sou Mãe, e espero que um dia a minha filha possa sentir o orgulho que eu sinto por ti.

Hoje sou Mãe, e sei dar valor aos 9 meses carregados na barriga, há dor para me dares vida, às noites mal dormidas a pensar no melhor para nós, filhos, a seres a Heroína que és todos os dias.

Amo-te Mãe.

 

(Sei que não vives na blogosfera, mas também sei e tenho a certeza que demonstro, e tu sabes o Amor que tenho por ti, Mãe.)

 

Ati, sogra, que deste lugar à minha segunda Mãe, obrigada por tudo o que me tens dado, o apoio, o carinho, a compreensão, o Amor...nunca me esquecerei dos passos, e das mãos estendidas, sempre quando nós precisamos estão lá.

 

(A sogra faz parte da blogosfera, mas ela sabe também e faço questão de mostrar pelas minhas atitudes o quanto a Amo todos os dias)

 

A ti filha...

Obrigada por fazeres de mim a Mamã mais babada do Mundo.

Todos os dias tento ser o melhor para ti...e juntas, eu sei que vou aprender todos os dias, a ser uma Mãe melhor.

Porque todos os dias aprendemos, coisas diferentes, e o mais importante é que me ensinas a ser quem sou sempre unidas.

Amo-te Filha...

 

As estas três "mulheres" (uma ainda bebé), obrigada por fazerem parte do meu sonho, do meu Mundo, e do meu Universo.

 

Feliz dia Mamãs.

 

Beijinhos muito grandes da  "Mamã Zen, Mamã com estilo..." .

 

 

Primeiro aninho de vida, primeiro aninho de Mamã...

Olá a todos...hoje vou dar continuidade ao post de ontem... hehe

Pois se ontem comemorava um dos dias mais importantes da minha vida, hoje então é o dia mais importante da minha vida. Tenho a certeza que todos os anos vou recordar esta história com muito amor e carinho, com a certeza que um dia poderei partilha-la com a minha Borboletinha.

 

No ultimo post, fiquei pela a entrada na sala de partos pelas 3 da manhã...

 

Pois é...lá fui eu. E foi ai que posso dizer que talvez, por ter ido andando até á sala de partos acelerou as contracções.

 

Não vos cheguei a dizer no anterior post, mas eu desde que entrei na urgência disse a todos os técnicos: "Assim que possível, quero a EPIDURAL" ahahahah

Acho que só faltava levar um letreiro, para que todos vissem e não esquecessem das minhas palavras ahahahah

 

Assim que fui para a sala de partos, já tinha três dedos de dilatação, já podia ter a epidural. Realizaram o meu pedido, o meu desejo. hehehe

Então recordo-me de prepararem a sala, e tudo para darem-me a epidural, mas antes de administrarem-nos a epidural nós temos que assinar um termo de responsabilidade. A enfermeira, que por sua vez também se chamava Soraia disse-me: "Leia e assine SFF" , e eu muito pronta: "Onde é que eu tenho que assinar?" ahahaha Eu não queria saber de mais nada, queria é que dessem a epidural. Não era pela dor que sentia, mas talvez pelo medo da dor que poderia sentir mais tarde.

 

O certo é que deram-me a epidural, e qualquer moinha que tinha desapareceu...eu podia dormir, mas ansiedade não deixava...

 

Perto das 7 da manhã, eu recordo-me de ter uma enorme vontade de fazer força, mas uma forçaaaaa, meu Deus...

Eu dizia à enfermeira (outra enfermeira, pois já tinham trocado o turno) e ela dizia que não, era impossível, porque afinal eu só tinha 4 dedos de dilatação...e assim fiquei mais uma hora com a sensação de fazer força.

 

Entrou outro turno, e outra enfermeira foi ver o meu estado...a verdade é que já tinha 8 dedos de dilatação, prepararam tudo para a minha Borboletinha nascer.

 

Chamaram os médicos, e assim iniciou-se o parto. 

Posso-vos dizer que no parto, "cortaram-me" a epidural, porque o Srº Doutor entendeu que eu tinha que sentir as dores do parto...claro que comecei a sentir dor, mas nada que não se aguente. Eu simplesmente estava aborrecida, e pedia por tudo que me mandassem para cesariana, porque já não tinha força e estava CHEIA DE FOME. (A Mamã com fome, é uma Diva ahahah)

Acho que nesse momento passa-nos tudo pela cabeça. Mas por fim, e sem muito esforço, e com ajuda da ventosa, a minha bebé nasceu as 9:06 h 

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Custou? Não, não custou...é simplesmente o momento. É mais a tensão, a ansiedade que nos rouba a calma que outra coisa. Eu só consigo pensar no bom que foi o meu parto. Graças a Deus e a todos os seres de luz que me acompanharam. Penso neste dias com muitas saudades...muitas mesmo, por isso não é assim tão mau como falam, não é um bicho-de-sete-cabeças como fazem, é simples e maravilhoso. Falo por mim, e pela minha primeira experiência.

 

Hoje comemoramos o primeiro aniversário.

O primeiro aniversário da Borboletinha, que comemora hoje 1 ano de vida.

E a Mamã comemora o primeiro ano de tarefa Mãe. É das tarefas mais compensatórias nas nossas vidas, acreditem.

Desejo à minha menina amor, saúde, sempre com o sorriso lindo que tens, que enche o coração de todos os que te rodeiam. Que o Papá do Céu acompanha-te sempre e possa sempre iluminar-te, como tu iluminas a nossa vida.

És alegria das nossas vidas meu Amor. Os Papás amam-te muito, e tens muita gente que te ama do fundo do coração. Graças a Deus.

 

 Beijinhos muito grandes da  "Mamã Zen, Mamã com estilo..." , hoje com mais emoção...

 

Refeições e Dentinhos, uma loucura para as Mamãs...

 

Estou a ficar doidinha com as refeições da minha Borboleta. 

A minha Borboleta está prestes a completar 1 aninho. Nesta fase é suposto começarmos a dar mais alimentos sólidos, a verdade é que nem sólidos, nem liquidos. Nada.

Sempre fui uma Mamã descontraida no aspeto da alimentação, pois tento ser o mais compreensivel para com ela, visto que há dias que nós estamos menos bem, também ela tem direito de ter esses seus dias.

A Borboleta é (ou era) até há 3 semanas atrás de boa boca, no entanto, desse tempo para cá deixou de comer. As suas refeições passam por leite, e papa no biberon.

A primeira semana, relax, pois pode ser uma fase dos dentes...já que tudo nas crianças resume-se a dentes.

Cada vez que está para nascer dentinhos, ela leva uma semana a basear se no leite, e na papa no biberon, o resto é uma birra. 

Passam duas, passam três semanas? Já começo a pensar...

Voltamos à etapa Nº1, introdução de alimentos novos. 

Hoje no meio da brincadeira, vi mais dois ratões a caminho.

Maganos, dos ratões que dão chatices à minha menina.

Só espero que dentro de um par de dias volte a sua fome pela sopa, pelo os iogurtes, por tudo...porque se não fico louca a pensar o que inventar para conseguir manter as refeições saudáveis da minha bébé.

Ufa...desabafo de Mamã...

Beijinhos muito grandes da  "Mamã Zen, Mamã com estilo..."

 

 

 

 

Gratidão pela vida...

Olá a todos...

Tenho andado desaparecida, sem tempo para o blog  ...mas aqui estou eu de novo. 

Hoje, novamente segunda-feira, inicio de semana, e graças a Deus, super entusiasmada, feliz, em paz e harmonia. 

Se há dias que devemos agradecer por tudo, hoje é um dia deles...11113578_741558949289270_774508423048433410_n.png

Hoje estou imensamente grata pela vida que tenho, pelas pessoas que me acompanham, pela paz e o amor que padece em meu coração. 

Nem sempre damos conta do quão valioza é a nossa vida, tão rica de coisas boas que ela é, mas hoje acordei com a certeza que sou imensamente rica. Pela filha maravilhosa que tenho, o "Namarido"-Anjo que tenho ao meu lado, por tudo, tudo o que existe no meu "sonho".

Tu que estás nesse lado, agradece...hoje acordas te, só por isso já és rico, e com oportunidades maravilhosas para fazer a vida sorrir-te, todos os dias da tua vida.

Grata por tudo que me têm proporcionado, por tudo o que a vida me tem dado, sem as minhas experiências, eu não seria quem sou hoje.

 

 

Beijinhos muito grandes da  "Mamã Zen, Mamã com estilo..."

Ser blogger...

Olá a toda a blogosfera...

Há pouco acabei de ver uma reportagem, que passou na sic, sobre blogger's.

 

Achei interessante falar da minha experiência, enquanto blogger, porque penso que poucos são aqueles que o fazem e falam. E noto que também existe muita vontade nas pessoas de serem bloguer's mas pela vergonha e pela partilha, acabam por não fazerem algo que gostam.

Eu sou blogger desde há uns meses. Pensei muito antes de o ser. Pois como muita gente tinha vergonha de enfrentar criticas, principalmente daqueles que me são próximos de mim. Mas desde que tive o apoio do meu "Namarido", tudo para a frente tornou-se caminho.

Acho que ao ser Mãe, deu me a maturidade necessária para perceber que temos que ser e fazer aquilo que gostamos, sem pensar que podemos sofrer represálias.

Eu não quero saber das críticas dos demais, importa-me sim ouvi-las para melhorar, crescer, mas vergonha de ser blogger, eu não a tenho. Cada um segue os passos e os sonhos que tem. Eu sigo os meus.

Não tem sido fácil conciliar tudo...afinal, sou mulher, Mãe, dona de casa, e trabalhadora.

Faço o que posso para todos os dias conseguir dar mais de mim para o blog. Pois o meu blog é a minha terapia. Aquilo que completa-me sem ser a minha familia e amigos, para ser feliz. 

Tenho muito a aprender...tudo leva o seu tempo. A vida é uma escola, e a experiência trás nos sabedoria. Com o tempo espero criar melhores conteúdos, melhores artigos, escolher temas que interessem a todos vocês, mas leva tempo, pois Roma também não se construiu num só dia.

Ver a reportagem mostrou me afinal que ser blogger é muito mais do que nós imaginamos. Pois todos os dias um blogger dedica horas para poder partilhar algo com o seu público.

Tu que estás nesse lado, e tens vontade de ser blogger, não te envergonhes, pois os sonhos são somente teus, e se tu não fizeres aquilo que gostas e sonhas, ninguém o fará por ti. A melhor amiga/o de ti, és tu próprio.

Eu encontrei no meu blog o desenvolvimento que preciso todos os dias, pois eu "necessito" de estar em constante aprendizagem, e ao ser blogger, faz com que todos os dias eu tenha que ler, formar me e atualizar me do mundo que me interessa.

Espero que a partilha da minha experiência tenha sido util, para quem quer começar, ou mesmo para aqueles que já o são mas sentem falta de um incentivo. Eu não sou mais nem menos que ninguém, eu sou eu, a Soraia que gosta de ser a "Mamã Zen, Mamã com estilo..." .

Partilha a tua experiência connosco, será interessante crescermos todos juntos.

Todos juntos somos um só, com sabedoria.

 

Grata por tudo que me tem proporcionado. Espero que tenham gostado...

Beijinhos muito grandes da  "Mamã Zen, Mamã com estilo..."  Até já ...

 

 

 

 

O meu desafio é: OUVIR o Mundo...

Olá a todos 

Antes demais, e visto que estamos no ínicio de uma nova semana, espero que tenhas uma ÓTIMA SEMANA.

Hoje estou muito feliz, e muito grata pois a página oficial do facebook da "Mamã Zen, Mamã com estilo..." atingiu mais de 2000 "gostos" novos durante o fim de semana. Para vocês pode ser pouco mas eu fico imensamente feliz por conseguir chegar a tantas pessoas. Espero fazer e desenvolver um bom "trabalho" com o blog, para que vos deixe "fãs" do meu cantinho mágico, e possa muitas mais vir até aqui. 

Hoje vou lançar um desafio...

"Escuta com atenção quem te rodeia, e responde afávelmente, e com serenidade"

Adaptei esta frase de uma leitura que fiz. 

A verdade é que nós, seres humanos, não tomamos muitas das vezes atenção à forma como falamos ou atuamos perante algumas situações. Nem perdemos um pouco do nosso tempo em ver como cada um age connosco. 

Se forem calmos, calmos ficamos. Se mostrarem agressividade, é com agressividade que vamos para cima, causando assim, o efeito bola de neve, claro, negativamente.

Mas mesmo nós? Será que não podemos ser mais afáveis a comunicar? Pensar na forma que agimos, corretamente ou incorretamente?

O meu desafio é: OUVIR. Ouvir o "Mundo".

 

No fim do dia medita sobre o teu dia...e analisa o bom e o menos bom. Amanhã podemos ser melhores.

Melhores connosco próprios, com os outros, com o Universo.

O que emanas, projeta-se, reflete e volta como efeito Boomerang.

Beijinhos muito grandes da  "Mamã Zen, Mamã com estilo..." 

 

 

Resumo da semana: Obrigado...

Olá pessoal...hoje o post já vai tarde para o ar, mas foi uma sexta feira, com algum trabalhito, e não deu para vir aqui mais cedo. 

Ter a Borboleta doentinha e a Mamã com tarefas a fazer, não fica fácil.

Como hoje é Sexta-feira, desejo a todos um ÓPTIMO FIM DE SEMANA 

Em resumo de semana, adorei estar presente todos os dias aqui no meu cantinho. Dei um pouco de mim em cada coisa que fiz, e muito recebi de vocês que estão desse lado a incentivar.

Obrigada por tudo. Tudo, tudo e tudinho...

Para uns não é nada, mas para mim é muitooooo 

 

Beijinhos muito grandes da  "Mamã Zen, Mamã com estilo..." 

Aprender a gostar de ti...

Olá a todos...

Tenho estado aqui a pensar a melhor forma de gerir o blog. Pois com um nome tão abrangente que é,   "Mamã Zen, Mamã com estilo...", posso ir por vastos temas, mas não queria perder rumo e por isso estou a procurar a melhor forma de gerenciar o meu blog. Mas como todos os dias, hoje, parece que surge algo novo, e hoje estou reflexionista, como algum tempo já não andava por aqui. 

Isto porquê? Porque encontrei esta frase (que até publiquei na minha página de Facebook):

"Com o tempo você vai percebendo que para ser feliz, você precisa aprender a gostar de você e principalmente,a gostar de quem também gosta de você."

 

Esta frase é a pura verdade.

Eu lembro-me que eu para gostar de mim, esperava constatemente apoio e palavras boas dos outros, para eu finalmente concluir, "Eu sou...". Mas não têm que ser assim. E no dia que vi que não era assim, acreditem, eu passei a ser feliz.

A contemplar o que a vida me deu. O que sou. Quem sou. Sem ficar a espera do aval de ninguém.

Quando estamos fragelizados, precisamos de apoio. Mas o melhor apoio, somos nós próprios. 

Nós somos o melhor amigo de nós próprios, do nosso coração e da nossa mente.

Implorar amor, carinho, apoio, só nos dá fraqueza. E estamos a dizer perante os demais, que somos fracos.

E tu não queres ser fraco/fraca. Tu não és fraco/fraca.

Medita todos os dias sobre ti. Como és como pessoa. Como ages com os outros.

Reflete sobre as tuas acções. O que achas que está certo, ou menos certo. 

Quem está contigo por seres TU, e não por seres o que os outros querem que sejas.

Quem dá valor à tua pessoa, quem dá valor ás tuas atitudes.

Essas são as pessoas que asseguir de ti própria/o, gostam de ti. 

Aprende a gostar dessas pessoas tal e qual como elas gostam de ti. Porque te aceitam, como tu és. 

Já reparas-te que secalhar são a essas pessoas que dás menos valor? Dá-lhes valor. Aos verdadeiros. Os outros, ignora, vai ignorando, e vai sendo cada dia que passa mais e mais feliz.

Ninguem é perfeito, por isso, não exigas, aceita. Alguem fez o mesmo por ti, antes mesmo de tu teres-te aceite.

 

Beijinhos muito grandes da  "Mamã Zen, Mamã com estilo..." 

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