Baby blues, depressão pós-parto e yoga...
Hoje venho-vos falar de algo que após parto, abalou e mudou a minha vida. Após 41 semanas de gestação, com uma gravidez não super, mas HIPER desejada, senti dentro de mim aquilo que não queria sentir: sintomas de depressão pós-parto. Inicialmente diagnosticada como “Baby Blues”, com sintomas de choro, tristeza profunda, (apesar de toda a felicidade do Mundo), o egoismo (querer a minha bebé só para mim), era os sinais de crise de Baby Blues mais evidentes. (...)