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Mamã Zen, Mamã com estilo...

O blogue que retrata da vida de uma mulher após maternidade. Entre biberões e batons, um mundo cheio de descobertas ao estilo Zen.

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O "Regresso" de TUDO

Setembroooo AQUI ESTÁS, e eu nem acredito que 9 meses de 2016 já lá vão.

 

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Parece que passaram a correr. Acho que há pouco estávamos no Natal, mal vivemos o Carnaval, fomos logo para a Páscoa, e eis que aquela que dizem ser a melhor estação do ano, o Verão, tem a sua visita quase terminada.

 

Pelo menos eu como vivo no Algarve, acabo por achar que o inicio de setembro é sempre uma louvada de ar fresco, após um Agosto cheio de agitação, por estas bandas.

 

Acreditem ou não, NÃO FUI À PRAIA, durante todo o Verão.

 

Fomos à piscina, à praia fluvial, mas PRAIA NÃO. Estou a reservá-la para os passeios de Outono.

 

A Princesinha cá de casa teve direito a tudo, divertiu-se com o primo, a tia…e já estamos num bom rumo para perder o medo do tocar na areia.

Pé na areia, sinal de macaquinha agarrada ao colo…

Todos temos medos, ela NENHUM à água... e todo à areia. Diria que é certo dizer-se que é filha de Peixes (signo), pois ela e a água estão completamente familiarizadas.

 

Bem…Julho mal apareci por aqui, e Agosto desapareci completamente . (Pelo menos aqui no blogue.)

 

Verão é sinónimo de calor, na qual não somos os melhores amigos. Tem dias que sinto ser igualzinha  a pãozinho a tostar na torradeira, porque o calor nem sempre é agradável, muito menos quando não estamos de férias, e temos que fazer tudo e mais alguma coisa.

Já para não falar, que por aqui houve mudanças, (que vos falarei em outro dia), e que focou o meu tempo para “quase” uma pessoinha só. Adivinham quem?

 

Entre isto e visitas, o destrambelhamento de horários, coisas típicas de Verão (mas que não deveria acontecer)…ficámos mesmo com o mundo de avessas.

 

Meu querido Setembro, visiono que não serás fácil, por outras razões: o “DES-“ destrambelhamento da vida de Papás e Laurinha.

 

E bem…aqui estamos, de regresso ao BLOGUE, e a uma nova rotina, uma nova etapa que espero que vá pelo o melhor…

 

Mais novidades dos “destrambelhados” , em breve por estas bandas.

 

Beijinhos da Mamã

 

(Ps: Subscrevam por e-mail o nosso blogue…(algures na barra lateral da vossa direita (para PC’s) e abaixo ( nos Android’s).

Copo Menstrual?! A revolução da higiene íntima feminina?!

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Há cerca de um mês partilhei convosco no Instagram e na página oficial do Facebook, da Mamã Zen, Mamã com Estilo, uma foto da minha nova aquisição: o copo menstrual Lunette!

A proposta de experimentar este dispositivo surgiu pela Pegada Verde, que representa e distribui a marca finlandesa Lunette em Portugal.

Dada a importância do tema, hoje dicidi partilhar a minha experiência convosco.

Afinal no que consiste este copo que promete revolucionar a higiene íntima feminina?


O copo menstrual é uma proteção menstrual discreta e indetectável.

Feito de silicone cirúrgico é 100% hipoalergénico, anti-bacteriano, e muito fácil de usar. É económico e amigo do ambiente, podendo durar até 10 anos.

Aprovado pela US Food and Drug Administration (FDA), foi desenhado por especialistas para se ajustar perfeitamente à anatomia interna feminina, permitindo a recolha do fluxo menstrual em vez de o absorver, sem fugas e odores.


 
A minha experiência

Na primeira utilização fiquei receosa e interroguei-me diversas vezes se estava a proceder corretamente. Depois de algum tempo e de me habituar a manusea-lo, comecei a sentir-me cómoda. Garanto que se não fossem as dores menstruais, esquecia-me completamente de que estava menstruada.

Para evitar fugas, é fundamental verificar se o copo menstrual está aberto na sua totalidade, e isso pode verificar-se ao passarmos um dedo limpo, em forma circular, pelo copo já colocado.

Numa fase inicial, aconselho que sigam as instruções dadas pela embalagem. Depois o processo torna-se natural. O importante é que se sintam à vontade convosco e com o vosso corpo. 
E não tenham receios de puxar, rodar ou dobrar, pois o Lunette é bastante resistente!

Estou satisfeita com esta nova alternativa, essencialmente porque o meu corpo não se adaptava aos pensos higiénicos e tampões, andava sistematicamente a contrair infeções.

O copo menstrual veio mudar a minha vida e o meu conforto! Como pode ser usado até 12h, é ótimo para estes dias de Verão! Tenho ido para a praia e para a piscina sem problemas nem desconfortos.


Onde comprar:

Podem comprar o Lunette e os produtos de higienização na Loja Online da Pegada Verde.

Para informações sobre o copo menstrual consultem o site da Lunette.


Espero que tenham gostado!

Alguma dúvida deixem nos comentários, responderei com todo o gosto.


Divirtam-se nestas férias sem preocupações!

Beijinhoooossss

Unhas de "Diva" com a Andreia Professional

Oi, oi, oiiiii...

 

Por aqui parece que o Verão começou, e veio com toda a sua força...

 

Aqui, é como passar do 8 para 80. E eu a soprar por todo o lado. Calor e eu não nos damos muito bem. Mas como é algo que não se escolhe, veio, e tem que ser, vamos lá aproveitar como deve de ser. 

 

Já algum tempo que não vos trago nada sobre unhas. E uma vez que calor chama a cor, a diversão, a alegria, deixei crescer um pouco as minhas unhas para lhes dar a cor que merecem. hehehe

 

Parece que não, mas ter manicure feita, já dá para sentir um pouco o poder da "diva" que há em mim (ahahah) e já que é para divar, divemos com um lindo azul pastel, da marca Andreia professional. 

 

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A cor é a E7 da linha 14 EVER. e teve um custo de 3.99€ numa  loja de cosmética.

 

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Gosto de usar este verniz não só pela cor mas pela sua qualidade.

 

É de facto de uma boa durabilidade, e o mais importante para uma Mãe ou mulher atarefada, secagem rápida.

 

Como base, estou a usar a de sempre, ou seja, o endurecedor, também da Andreia, que adoro de paixão.

 

Mais detalhes sobre a base AQUI.

 

Espero que tenham gostado, e sirva de inspiração e atrevimento, a estes tons coloridos que "falam" sobre o Verão.

 

Beijinhos da Mamã Zen, Mamã com Estilo...

 

Looks do dia com a Stradivarius

É impossível espreitar uma das minhas lojas preferidas online, a Stradivarius , e não ficar apaixonada por qualquer "coisinha".

 

Ainda para mais, quando os preços estão um miminho irresistível. 

 

Aiii...

 

Sabem aquele vestidinho básico,  mas cheio de fofura? 

 

Eis,  o malandreco....

 

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Este é daqueles que dá para conjugar de diferentes maneiras, com diferentes acessórios e sapatos, criando vários estilos. 

 

Como tal decidi dar-vos algumas sugestões , com acessórios e sapatos da mesma loja. Desde um estilo simples e prático para o dia a dia, sem perder o feminismo.  Ao estilo bem mais clássico, não perdendo a conjugação da cor e diversão. 

 

Para o dia a dia, a conjugar este vestidinho, eis umas sandálias rasas coloridas e umas pulseirinhas no mesmo tom. Tons claros, com estilo mas sem dar muito nas vistas.

 

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Com o mesmo vestido, mas com elegância em primeiro plano, uns sapatos clássicos de tacão alto, sempre na moda, numa cor mais arrojada. Vermelho.

 

 

 

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 E para não perder a conjugação de tons, entre branco e vermelho, mas ao mesmo tempo não sobrecarregando os tons quentes, uma clutch bem divertida e jovem.

 

 

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Gostos à parte, estes são os meus.

 

Os dois look's que sem dúvida usaria com este mesmo vestidinho. Num dia a dia, ou até numa ocasião mais formal.

 

Espero que tenham gostado.  Deixem a vossa opinião...vou gostar de saber até mesmo as vossas sugestões. 

 

Beijinhos grandes da Mamã Zen, Mamã com estilo...

 

AVON - Parceira do blogue e muito mais...

Muitos de vocês já conhecem a Avon...

 

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A Avon, agora faz parte do nosso blogue. E através dele podes fazer as tuas encomendas, e receber comodamente em tua casa.

 

Para isso basta clicares, AQUI.

 

Nessa mesma página podes visualizar os catálogos e adicionares os produtos ao teu carrinho de compras, clicando em cima da imagem do produto e seleccionando a quantidade pretendida.

 

É simples, e bem cómodo. 

 

Qualquer dúvida podes sempre deixar aqui as tuas dúvidas ou mesmo nos contatos do perfil que aparece na página da AVON.

 

Boas compras, com a AVON e claro a Mamã Zen, Mamã com estilo...

O Castigo da beleza...

Vamos a belezas?!

 

Bora...

 

São tantas as vezes que nós, principalmente mulheres, olhamos-nos ao espelho e vemos aquilo que não queremos. Ou melhor, na forma como desejaríamos.

 

Hoje em dia, a televisão, revistas, telas publicitárias, internet, esculpem corpos e belezas, como se de anjos trata-se.

 

O que muitas das vezes, todos nós esquecemos, e porque somos injectados por todos estes meios, é que a beleza destas pessoas é trabalhada através da maquilhagem, editores de imagem, luzes, e afins. Não está ali, e somente, a beleza que o papá e mamã deu ao corpinho, mas sim muito trabalho estético e profissionalizado englobado para que o produto final seja mesmo este: "imagens vindas do céu".

 

Nunca fui muito de olhar ao que sou esteticamente.

 

A única coisa que sempre me incomodou foi o facto de necessitar de usar aparelho de ortodontia. E só agora aos meus 29 anos estou a concluir o tratamento (esperamos que sim) .

 

Após o nascimento da minha filha, houve algumas coisas que mudaram neste meu ponto de vista. Esperaria que fosse para o positivo, mas no entanto não foi.

 

A causa disto é talvez porque os 30 estão aqui a bater à porta?!?, e/ou por causa das boas das más línguas estarem sempre a dar opiniões sem pedir.

 

Dei por mim a dar importância ao que não ligava sequer. E às vezes fazem-me esquecer que afinal fui mãe, e afinal não fiquei tão mal como infelizmente muitas mães ficam.

 

Claro, que não deveria, não é? Deveria apenas, se a questão fosse somente minha e para me sentir melhor ao que me sentia. Mas as más línguas conseguiram mostrar erros e defeitos que antes não os via, ou se os via , não dava importância e fez de mim uma pessoa com alguns complexos.

 

Se parei de viver por os meus complexos?!? Não...

 

Tento superar.

 

O mal de todos nós é darmos ouvidos, ficarmos agarrados a opiniões, entristecermos-nos e não fazer nada para mudar. ( Esta é uma opinião não só para o assunto que estamos a tratar, mas para tudo na vida).

 

 

Por isso, e falo directamente para todas as mulheres, porque acho que é o sexo mais apontado e questionado:

 

Amem-se como são, respeitem-se como são. Todos os que nos rodeiam, farão o mesmo se nós tivermos "pulso", força, e determinação para mostrar que o ser diferentes é ter beleza única.

 

É sermos nós próprias que faz de nós pessoas, únicas.

 

Agora venho aqui mostrar-vos alguns exemplos do poder da maquilhagem.

 

Há pessoas que não tem por hábito maquilhar-se, e nem por isso deixamos de mostrar a nossa beleza. Outras que adoram a maquilhagem, como eu. E se for para me sentir bem, melhor comigo mesmo, claro que me maquilho.  

 

A maquilhagem não muda a pessoa, porque a pessoa continua ali, com o mesmo coração. E maquilhagem não mascara a pessoa, por o contrário, liberta-a, porque se sente mais a vontade.

 

A maior estupidez que já ouvi com os meus próprios ouvidos, é que uma mulher maquilhada deixa de ser a pessoa que é. Eu maquilho-me quando quero e me apetece e nem por isso deixo de ser a Soraia que sempre fui. ahahah

 

Então aqui vai alguns exemplos de transformação com maquilhagem, o antes e depois. 

 

Estas fotos foram retiradas da internet, existem "milhões" delas.

 

Espero que sirvam de inspiração no antes e até mesmo no depois.

 

O antes, porque afinal faz-nos ver,  que se calhar há pessoas com características menos bonitas que as nossas, e no depois, porque podemos sempre melhorar, e ainda valorizar o que somos esteticamente, como e quando quisermos, sem nos "mascararmos".

 

E aqui vão elas:

 

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 Todas temos a nossa beleza...

 

 

Beijinhossss

 

Mamã Zen, Mamã com Estilo...

 

10 factos sobre mim na hora da refeição...

Podia ter sido pior. Podia....

 

Mas isto de estar há 3 dias "fechada em casa" com este tempo de cocó entre outras coisas impeditivas, não deu para mais. 

 

Estava eu a falar com o meu Marido sobre coisas / atitudes / manias estranhas que cada um de nós temos perante situações do dia-a-dia...

 

Aquelas menos improváveis de uma pessoa normal pensar, claro. Quando nos lembrámos das minhas...ahahahah

 

É que a realidade não é preciso ir buscar as dos outros, pois as minhas  já são estranhas e maníacas o suficientes  para rir um pouquinho.

 

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Então entre nós dois, escrevemos 10 factos estranhos sobre mim na hora da refeição/comer.

 

(Depois deste momento realmente sinto que devo ser muito maníaca...ahaha)

 

Mas como não me quero achar a única maníaca da blogosfera, no fim vou nomear 10 blogues para convidar a partilhar connosco os factos estranhos de cada um perante a hora da refeição / comida.

 

Sou muito má, não sou?!?

 

Então aqui vai os meus 10 factos:

 

  1. Com fome?! Viro DIVAAAAAA...mas daquelas DIVAS que ninguém atura.
  2. Odeio ser interrompida na hora da refeição ( hora da refeição, hora sagrada)
  3. Detesto cruzamento de braços, por cima do meu prato quando estou a comer, para apanhar isto ou aquilo da mesa. 
  4. Não gosto de comer com os talheres dos outros
  5. Não gosto que insistem em provar algo que nunca degustei, e não tenciono degustar
  6. Deixo sempre 1/3 de leite/café/sumo no copo/caneca (mania desde pequena)
  7. Posso acordar ao meio dia, mas nunca são horas de almoçar sem tomar o pequeno almoço. ( Pequeno almoço até pode resumir-se à caneca de café com leite). Nem que almoce às 4 da tarde.
  8. Só tenho a sensação que tomei uma boa refeição se comer sentada, e principalmente à mesa.
  9. Apesar de saber cozinhar, há certas coisas que adoro fazer que não sei. É que feito pelos outros sabe sempre melhor, não sei ....(opsss a isto deve-se chamar preguiça ahahah) 
  10. E por fim, das mais GRRRRRR...Irrita-me os barulhinhos, ruidinhos insuportáveis e indesejados feitos pelos colegas de mesa.

 

Agora aqui vai os 10 blogues nomeados para o desafio dos 10 factos sobre mim na hora da refeição:

 

 

  1. dona pavlova
  2. Just Smile
  3. Camellia
  4. Me and my Boy
  5. Marisa Fernandes
  6. Just Mom
  7. A miuda
  8. As nossas voltas
  9. Princesa sem Tiara
  10. Bata e batom

 

Beijinhos a todas e divirtam-se nesta pequena reflexão hehehe

 

Mamã Zen, Mamã com estilo...

Base KIKO e a minha experiência...

Helloooo...

 

E hoje num modo diferente. Em modo "vaidades".

 

Decidi fazer-vos review da base liquida da Kiko.

 

Há algum tempo que ouço falar nas famosas maquilhagens da Kiko, já tinha testado vernizes, e adorei. Agora maquilhagem, estreio-me com a base abaixo.

 

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Há umas semanas fui até uma loja Kiko, em busca de uma base que se adapta-se à minha pele. Sou muito esquisita e exigente quando toca a bases. Pois o facto de ter tendência a criar oleosidade na zona T e por sua vez facilidade de formar acne, tenho que ter bastante cuidado na escolha de uma base para a minha pele.

 

Pontos que tenho em atenção:

 

  • Base "seca" (livre de óleos)
  • Cobertura média
  • Durabilidade
  • E já agora uma boa relação qualidade/ preço.

 

A base em questão é da gama Unlimited Foundation, a minha cor é a WB30, uma base fluida, e na embalagem, promete ser uma base de longa durabilidade, de cobertura modulável e acabamento luminoso.

 

Na minha opinião, ou pelo menos na minha pele, não a acho luminosa, aliás até acho acho que fica bastante sequinha e de aspecto matte. 

 

Apesar de fluida, é uma base que requer alguma paciência para colocar no rosto, pois tem que ser bastante trabalhada. Por norma, bases de cobertura média/ alta são sempre mais demoradas na aplicação para um bom resultado.

 

Dica, é usar sempre por baixo, um prime ou um creme hidratante. Mas atenção aos primes e hidratantes em peles oleosas, pois devem ser livres de silicones e óleos. Optem como melhor opção tudo o que for em gel.

 

Posso-vos dizer que na própria Kiko existe primes e hidratantes para pessoas com esse probleminha.

 

Cobertura, para mim excelente. Cobre sem pesar na pele.

 

Já a testei várias vezes durante todo o dia, e de facto é uma base de longa duração. Fica no sitio, como se costuma dizer.

 

Em relação ao preço, tendo em conta outras marcas tão conhecidas, é uma base bastante acessível e de óptima qualidade. A relação qualidade / preço está perfeito.

 

Agora deixo-vos uma foto de 3 fases na minha pele. Sem qualquer tipo de maquilhagem, outra com apenas base Kiko sem nenhum prime, corrector, etc, e a terceira com maquilhagem concluída.

 

A maquilhagem foi rápida, sem grandes perfeições, apenas para mostrar resultado numa maquilhagem de dia-a-dia , no dia de correria.

 

(os cabelinhos no ar é o melhor nas fotos....hehehehe, mas eu sei que são boas pessoas e nem sequer vão reparar nisso, não é ?!!? hihihihi)

 

PicMonkey Collage.jpg

 

 

Por aqui vos deixo, espero que tenham gostado...e não se esqueçam de cuidar sempre de vós.

 

Beijinhos grandes da Mamã Zen, Mamã com estilo...

 

 

 

Vai uma super dica de higienização?!

Já há algum tempo que estou para vos fazer um review de um super produto que recebi para testar, o dia chegou. E garanto-vos que vão se surpreender.

 

Falo-vos do Sabonete em espuma, antibactariano, da Dettol. Que para mim, não é somente um simples sabonete antibacteriano, com eficácia para a higienização das nossas mãos. 

 

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Este sabonete perfumado com orquidea e baunilha, é ideal para higienização depois de uma ida à casa de banho, como após uma muda de fraldas do nosso bebé, etc.

 

A eficácia da eliminação de agentes bacterianos é muito elevado, o que faz-me depositar a minha total confiança, quando se trata de higiene.

 

Eu encontrei mais uma boa forma de utilização, e sabem para quê?

 

Para eles:

 

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Para os meus queridos pincéis de maquilhagem. YEHHHHHH

 

  • Um produto de fácil acesso, pois vende-se em qualquer hipermercado.

 

  • De baixo custo (em comparação a produtos especializados de limpeza de pincéis de maquilhagem)

 

  • Com boa eficácia não só na limpeza, mas também aliado com o poder antibacteriano.

 

  • Para além de pincéis limpinhos, desinfetados com um execelente aroma.

 

Abaixo mostro-vos algumas fotos do meu processo de limpeza.

 

Dei como exemplo a lavagem de um pincel, apenas com duas coisas, água quente, e sabonete em espuma da Dettol.

 

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Esta é uma das minhas sugestões para vocês.

 

Quando falo de um produto não é porque me enviam, e parece que tenho o dever de..., mas sim porque sou mesmo fã deste sabonete em espuma da Dettol, e consegui rentabilizá-los de várias formas, poupando dinheiro noutros produtos.

 

Espero que tenham gostado, e que fiquem tão fãs quanto eu...

 

Testem, e deixem aqui ou nas redes sociais a vossa opnião. É sempre bom vos receber por cá...

 

Aqui fica mais um #dicadamamazenmamacomestilo ,

 

Beijinhos Grandesssss...

 

Soraia Romão

Mamã Zen, Mamã com estilo...

 

O melhor champô e máscara capilar de sempre : APAIXONADA...

E sabem quando corremos "Mundo" à procura do champô e máscara que dei certo para o nosso cabelo, que faça literalmente um MILAGRE com ele, e faça render-nos, e dizer sim, são estes ?

 

ENCONTREI- OS!!!

 

Depois de passar de morena a loira e vice-versa, posso dizer que estraguei imenso o cabelo com as quimicas do loiro.

 

O meu cabelão teve que levar uma "tesourada", com muita pena minha, e foi grande a procura de produtos que o recuperassem por definitivo.

 

Este que vos vou falar, não reparou por definitivo, mas posso-vos dizer que recuperou 80% daquilo que era o meu cabelo.

 

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Ao lado esquerdo da imagem, podem ver o champô da Schwarkopf Professional , da gama Q10Plus, Time Restore. 

 

Este champô, promete limpar e foratalecer o cabelo maduro,  através da sua fórmula nova de Tecnologia Cell Perfector, Q10 e Nutrifiller que trabalha a nivel celular.

 

Posso-vos dizer que senti diferenças logo após a primeira aplicação, mas com a frequencia de utilização, ele mudou completamente o meu cabelo.

 

Não posso descuidar, que para um resultado mais eficaz, utilizo após o champô, a máscara de reparação capilar.

 

A máscara é da mesma gama, e uso-a de duas formas.

 

Umas vezes uso do meio, até ás pontas do cabelo, como amaciador. Deixando actuar 5 minutos, e depois enxoguar bem com água tépia.

 

E outro modo que utilizo, é pelo menos uma vez por mês, aplico tal como acima mencionei, mas coloco uma toca térmica e deixo actuar por uns 15 minutos. Depois do tempo passado, passo por água.

 

Este segundo modo, não é algo que se faça com muita frequência. Inicialmente e para recuperação, fazia de duas  em duas semanas, agora é que estou a fazer de mês a mês.

 

Nesta gama, existe mais produtos, no entanto eu quero dar os meus parabéns as estes dois "bebés" que fizeram "milagres" com o meu cabelo.

 

E perguntam vocês quais as diferenças?

 

Devolveu a maciez, hidratação, o brilho, sinto-o mais forte, "com vida", para além de que está, a cada utilização a acabar com o cabelo frizado.

 

Esta é a minha opnião mais sincera, sobre estes dois produtinhos na qual estou apaixonada.

 

Eles são um pouquinho mais elavados de custo do que os champôs e máscara comercializados nos hipermercados, da mesma marca. Mas como esta gama é professional, só conseguem mesmo encontrar em lojas com esse fim.

 

Vale o dinheiro investido.

 

Testado, aprovado e recomendado.

 

Se tiverem alguma dúvida, não hesitem em perguntar. 

 

Espero que tenham gostado.

 

Beijinhos grandes da Mamã Zen, Mamã com Estilo...

 

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