Afinal o que é isso de Mindfulness?!?!
Afinal o que é isso de Mindfulness?!?! Será que fui a única a questionar-me? Apesar de ser uma palavra escrita em inglês, de seu significado "atenção plena", o que é certo é que está "em alta" a utilização da mesma para tudo. Mindfulness para grávidas, mindfulness para o trabalho, mindfulness para isto e aquilo, mindfulness para tudo. Sendo eu uma curiosa, e a estudar o mundo Zen, tenho lido muitas revistas que fazem foco ao "Mindfulness", é como se (...)