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Mamã Zen, Mamã com estilo...

O blogue que retrata da vida de uma mulher após maternidade. Entre biberões e batons, um mundo cheio de descobertas ao estilo Zen.

Qui | 19.10.17

Este LUTO que tanto nos dói...

mamazenmamacomestilo
Muito se fala dos incêndios que infelizmente decorreram no nosso país.    Fala-se pelas vitimas, por todos os milhares de hectares que arderam, os bens materiais, das culpas e não culpas, enfim...um assunto de abordagem dolorosa, em todos os aspectos. De uma dor tão forte, que para infelicidade de todos nós, mas principalmente daqueles que perderam as suas casas e entes queridos, estamos de luto.   Fala-se em interesses, nos incêndios, mesmo quando, para uns ganharem, outros (...)
Qui | 20.08.15

Baby blues, depressão pós-parto e yoga...

mamazenmamacomestilo
Hoje venho-vos falar de algo que após parto, abalou e mudou a minha vida. Após 41 semanas de gestação, com uma gravidez não super, mas HIPER desejada, senti dentro de mim aquilo que não queria sentir: sintomas de depressão pós-parto. Inicialmente diagnosticada como “Baby Blues”, com sintomas de choro, tristeza profunda, (apesar de toda a felicidade do Mundo), o egoismo  (querer a minha bebé só para mim), era os sinais de crise de Baby Blues mais evidentes.